建筑工作是非常辛苦的一個(gè)工作,，并且多數(shù)情況下人們都是要在室外工作的，而如果是在炎熱的夏季人們?cè)谑彝夤ぷ骶筒粌H僅是辛苦了,，如果沒(méi)有好好的注意自己的身體狀況是有可能引起中暑的情況的,，因此建筑工地到了高溫時(shí)間就需要調(diào)整一下作息時(shí)間了，下面就來(lái)介紹一下建筑工地高溫作息時(shí)間該如何調(diào)整,。

高溫酷暑,，戶(hù)外作業(yè)要防止中暑。是要求工地施工單位要調(diào)整勞動(dòng)作業(yè)時(shí)間,，避開(kāi)高溫作業(yè)的,。

夏季避高溫施工作息時(shí)間表

上午    7:00  ——  11:00

下午    15:00  —— 19:00

室外勞動(dòng)如何防止中暑:

1、妥善安排高溫期間施工生產(chǎn),，合理的調(diào)整作業(yè)時(shí)間,。要密切關(guān)注有關(guān)高溫天氣的氣象預(yù)報(bào)，（氣象學(xué)將日最高氣溫大于或等于35°C定義為“高溫日”,，連續(xù)5天以上“高溫日”稱(chēng)作“持續(xù)高溫”,。）原則上，日最高氣溫達(dá)到40°C以上,，應(yīng)當(dāng)停止當(dāng)日室外作業(yè),；日最高氣溫達(dá)到35°C以上，40°C以下時(shí),，在11:00至16:00不得進(jìn)行室外露天和高處作業(yè),。嚴(yán)格控制加班加點(diǎn)，防止工人疲倦乏力,、勞累過(guò)度導(dǎo)致傷亡事故發(fā)生,。

2、嚴(yán)格落實(shí)工人防暑降溫物品和藥品,。工地應(yīng)保證不間斷供應(yīng)開(kāi)水和熬制綠豆湯,，應(yīng)供給足夠的合乎衛(wèi)生要求的淡鹽水，防止工人脫水,、中暑,；應(yīng)配備仁丹、十滴水,、藿香正氣水,、清涼油等防暑必要的藥品，配備醫(yī)療箱。定時(shí)足量發(fā)放給各班組及一線(xiàn)工人防暑藥物,。

3,、對(duì)于建筑工地的管理者，酷暑時(shí)應(yīng)盡可能調(diào)整勞動(dòng)組織,，采取勤倒班的方法縮短一次連續(xù)作業(yè)時(shí)間，加強(qiáng)工作中的輪換休息,。對(duì)于患有心血管器質(zhì)性疾病,、高血壓、中樞神經(jīng)器質(zhì)性疾病,、明顯的呼吸,、消化或內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病和肝、腎疾病人員不宜從事高溫作業(yè),。