女孩子到了青春期的時(shí)候,就會(huì)有第一次月經(jīng)初潮,,每個(gè)女孩第一次來(lái)月經(jīng)的年齡不一樣,,有些孩子十五六歲就會(huì)來(lái)月經(jīng)了,有些孩子要到十七八歲才會(huì)來(lái)月經(jīng),,但現(xiàn)在的孩子生活條件都比較好,,到了十八九歲還會(huì)長(zhǎng)個(gè)子,所以女孩第一次來(lái)月經(jīng)和長(zhǎng)個(gè)子之間沒(méi)有密切的聯(lián)系,。
第一次來(lái)月經(jīng)還長(zhǎng)個(gè)嗎,?
來(lái)月經(jīng)是正常的,,而且現(xiàn)在正處于身體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,建議平時(shí)飲食應(yīng)該注意增加營(yíng)養(yǎng),,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)促進(jìn)骨骼生長(zhǎng),,平時(shí)注意按時(shí)休息,不要熬夜,。
女孩子月經(jīng)來(lái)潮不影響身高的增長(zhǎng),,只要骨骼線沒(méi)有愈合,就會(huì)有長(zhǎng)高的可能,。想要長(zhǎng)高,,必須補(bǔ)充足夠的鈣,也在補(bǔ)充鈣片的同時(shí)多做一些跳躍,、摸高,、以及打籃球的運(yùn)動(dòng),可以刺激骨骼生長(zhǎng),。
現(xiàn)在的情況還是可以長(zhǎng)高的,,建議平時(shí)好好休息,,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
成年人到23歲骨頭才會(huì)閉合真正的停止生長(zhǎng)。現(xiàn)在要保證每天有充足的睡眠,,7-8個(gè)小時(shí),。平時(shí)多攝入含蛋白質(zhì)豐富的食物,例如肉類(lèi),,魚(yú)類(lèi),,豆類(lèi),每天保證一瓶奶,,同時(shí)還要多吃點(diǎn)含鈣豐富的食物,,如蝦類(lèi),骨頭,,等等,,可以滿(mǎn)足組織的生長(zhǎng)和骨頭的生長(zhǎng)。要適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\(yùn)動(dòng),,保持愉快的身心,,有良好積極的心態(tài),。建議需要好好的堅(jiān)持,!
可以長(zhǎng)高的,現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候來(lái)月經(jīng)還是正常的,,不用太擔(dān)心,,一般女孩的話能長(zhǎng)到18歲左右。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)的,不要擔(dān)心身高,,父母都是比較高的,,也不會(huì)低的,放心好了,。
影響人體身高的因素有很多,,常見(jiàn)的有遺傳因素,營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題,,腦垂體疾病,,內(nèi)分泌代謝系統(tǒng),疾病體育鍛煉影響等等
指導(dǎo)意見(jiàn):
女孩子出現(xiàn)第一次月經(jīng)與身高的關(guān)系影響不是特別大,,這種情況關(guān)鍵是要看姑骨骺有沒(méi)有閉合,,如果過(guò)后已經(jīng)定好了,,就沒(méi)有辦法再長(zhǎng)高了。