在我們的日常生活中很多人在工作的時(shí)候都要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦的，當(dāng)我們休息的時(shí)候也會(huì)不停的玩手機(jī),，經(jīng)常熬夜是現(xiàn)在很多人經(jīng)常做的事情,，往往這樣就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)眼睛有紅血絲還會(huì)出現(xiàn)發(fā)癢的現(xiàn)象，當(dāng)眼睛有這樣現(xiàn)象的時(shí)候就說(shuō)明眼睛已經(jīng)過(guò)度的疲累的,，需要及時(shí)的休息,，讓眼睛放松。

眼睛癢還有紅血絲

先來(lái)說(shuō)說(shuō)視疲勞吧,。

視疲勞的解決方法是養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,，除了平時(shí)的工作和學(xué)習(xí)之外，一定要減少用藥多休息,，很多人白天用一天電腦,，晚上回家還會(huì)抱著手機(jī)看視頻，這是非常不利于眼睛休息的,。

再來(lái)說(shuō)說(shuō)眼干癥

眼睛就像一個(gè)水槽,，有進(jìn)水也有出水，只有增加進(jìn)水減少出水才能緩解眼干,。眼淚中有水分也有油分,，油分附在水分之上，從而不至于大量的水分流失,，但是油少了,，水分就容易被風(fēng)吹走，從而容易出現(xiàn)眼干澀,。

因此緩解眼睛干癢的癥狀

最好的辦法就是補(bǔ)充水分和油,。平時(shí)一定要多喝水,，保證淚水的供應(yīng)，從源頭上解決水少的問(wèn)題,。同時(shí)可以增加空氣中的水分,，減少眼睛內(nèi)水分的流失。

在必要的情況下需要用滴人工淚液來(lái)給眼睛增加水分

比如常用的有玻璃酸鈉等,。如果患者本人比較敏感的話,，可以選擇無(wú)防腐劑的產(chǎn)品，但是即便是含有防腐劑的產(chǎn)品,，只要是合格的產(chǎn)品一般也沒(méi)有問(wèn)題的,。

熱敷眼睛

熱敷加上按摩都可以促進(jìn)淚腺分泌淚液，緩解到癥狀,。除此之外,，也可以選擇服用含有Omega-3 的魚(yú)油，促進(jìn)眼睛內(nèi)油分的生成,。治療期間最好不要紋眼線,。

眼睛有紅血絲的病因

1. 在健康人的眼睛里，事實(shí)上也布滿(mǎn)了特別微細(xì)的血管,，只是因?yàn)樘貏e的細(xì)小,，我們?nèi)庋塾袝r(shí)不容易發(fā)現(xiàn)。經(jīng)常使用電腦的工作者,，再加上還要加班加點(diǎn),，睡眠不足，嚴(yán)重的過(guò)度用眼,，往往會(huì)造成眼睛里的毛細(xì)血管充血,，一旦充血，血絲就會(huì)比日常情況下嚴(yán)重的多,，便會(huì)使我們看出眼睛有紅血絲,。

2. 除了長(zhǎng)時(shí)間用眼過(guò)度會(huì)引發(fā)眼睛出現(xiàn)紅血絲，經(jīng)常進(jìn)行眼部化妝,、經(jīng)常熬夜,、眼部有異物、“上火”等都會(huì)引發(fā)眼睛出現(xiàn)紅血絲,。眼睛有紅血絲,，正常的視物可能會(huì)受到一定的影響，如果不及時(shí)的加以改善,，繼續(xù)過(guò)度用眼,，會(huì)導(dǎo)致眼睛感染，嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致眼睛的毛細(xì)血管破裂,，造成眼部出血,。