女性的身體本來就比較虛弱,，而且在生產(chǎn)的時(shí)候?qū)ε缘臍庋斐闪撕艽蟮奶潛p,，所以在生產(chǎn)完之后女性的身體是比較虛寒的，所以就需要進(jìn)行坐月子來恢復(fù)自己的身體,。相信很多人都聽說過,，在坐月子期間女性有很多事情都不能做，否則會(huì)對(duì)身體健康造成很大影響,。那么坐月子的時(shí)候不能碰水嗎?

坐月子可以碰冷水嗎?

產(chǎn)婦在坐月子期間應(yīng)避免碰冷水,，因?yàn)楫a(chǎn)后媽媽氣血不足，體質(zhì)虛寒,，在產(chǎn)后身體還沒有完全恢復(fù)的時(shí)候過早就碰冷水,，容易導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，嚴(yán)重會(huì)引發(fā)身體疼痛,，從而影響產(chǎn)后身體的恢復(fù),，所以產(chǎn)婦在月子里盡量不要碰冷水。

產(chǎn)婦在坐月子期間所有的水(洗臉,、刷牙,、洗頭、洗澡等)都應(yīng)保證是溫的,，而且應(yīng)是燒開后放溫的水,，而不是在開水中直接兌入冷水變溫。一般產(chǎn)婦坐月子的時(shí)間是30天左右,，在月子里產(chǎn)婦最好不要碰冷水,，在月子之后可以偶爾碰碰冷水，但也不要長時(shí)間或頻繁的碰冷水,。

坐月子為什么不可以碰冷水?

1,、影響產(chǎn)后恢復(fù)

產(chǎn)婦在坐月子期間身體是非常虛弱的，身體抵抗力差,，尤其是子宮會(huì)特別怕冷，碰冷水容易導(dǎo)致寒氣入侵,，從而嚴(yán)重影響產(chǎn)后身體的恢復(fù),，所以產(chǎn)婦在月子里應(yīng)注意保暖，使用水盡量用燒開后的溫水,。

2,、易患關(guān)節(jié)炎

在坐月子期間碰冷水還容易引發(fā)產(chǎn)婦關(guān)節(jié)炎,，因?yàn)楫a(chǎn)后關(guān)節(jié)、毛孔都是處于開放狀態(tài)的,，加上產(chǎn)后虛弱的身體,，所以一旦有寒氣入侵，關(guān)節(jié)就很容易受到影響,，容易引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛,、關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)類疾病。

3,、引發(fā)風(fēng)濕病

坐月子期間碰冷水也容易引發(fā)風(fēng)濕病,，雖然病癥可能不會(huì)馬上發(fā)作，但對(duì)以后身體的健康影響是很大的,，所以產(chǎn)后媽媽一定不要太早就碰冷水,，應(yīng)等身體恢復(fù)后再慢慢接觸冷水。