痛風(fēng)是一種比較常見的疾病,，主要是由于身體嘌呤含量過高導(dǎo)致的,，屬于關(guān)節(jié)炎中之一,，比較明顯的癥狀就是手指和腳趾以及膝蓋、肘關(guān)節(jié)疼痛,。痛風(fēng)是一種慢性疾病,，給人帶來的困擾非常大，需要慢慢調(diào)理經(jīng)絡(luò),，驅(qū)除體內(nèi)寒邪等,，那么痛風(fēng)可以用艾條熏嗎?
痛風(fēng)的發(fā)作給患者帶來了很大的困擾和痛苦,今天不二給大家?guī)硪环N解決痛風(fēng)的治療方法：艾灸。艾灸的主要功能也是驅(qū),、補(bǔ),、通、調(diào),。就是驅(qū)寒邪,，補(bǔ)正氣，通經(jīng)絡(luò),，調(diào)整人體元陰元陽,。艾灸助陽，艾灸用火驅(qū)寒,，驅(qū)除風(fēng)邪,。所有治療痛風(fēng)的藥物都會(huì)對(duì)我們的身體有害處，尤其是嘌呤類的藥物,，對(duì)胃,，肝脾腎的破壞是最最嚴(yán)重了，很多人用藥物治療痛風(fēng),，沒有治好而得了腎衰,，這樣的例子很多。
不二推薦使用艾灸,，個(gè)人感覺艾灸治療痛風(fēng)是我們百姓可以自己操作的治療方法,。也許您剛開始艾灸的時(shí)候，不會(huì)看到很快的治療效果,，但是您一定不能氣餒,，堅(jiān)持下去會(huì)有很好的效果。那么痛風(fēng)艾灸什么穴位呢?
在治療過程中我們不僅僅要治療痛點(diǎn),，我們還要用艾灸的方式來恢復(fù)體能,，恢復(fù)被疾病破壞的正氣，用艾灸來升元陰元陽,。
艾灸治療主要以痛點(diǎn)為主,，和腫脹的部位，這些都是我們施灸的重點(diǎn)，同時(shí)加上中脘穴,，神闕穴,，關(guān)元穴和足三里穴，腎俞穴,，腰陽關(guān)穴,。
中脘穴：位于人體上腹部，前正中線上,，當(dāng)臍中上4寸,。屬奇經(jīng)八脈之任脈。
神闕穴：位于臍正中,。歸屬：任脈。
關(guān)元穴：位于下腹部,，前正中線上,，當(dāng)臍中下3寸。仰臥取穴,。(四指橫放即為三寸)屬任脈,。灸法直論說：當(dāng)對(duì)關(guān)元穴施灸二三百壯后，會(huì)出現(xiàn)“通竄”的感覺,，哪里有病,，就“通竄”到哪里。
足三里穴：位于外膝眼下四橫指,、脛骨邊緣,。屬足陽明胃經(jīng)。
腎俞穴：位于第二腰椎棘突旁開1.5寸(二指寬)處,，屬足太陽膀胱經(jīng),。
腰陽關(guān)穴：位于腰部，當(dāng)后正中線上,，第4腰椎棘突下凹陷中,。屬督脈。
以上每個(gè)穴位10-15分鐘,，每天1-2次即可,。切記艾灸前后多喝水。艾灸5天可以休息1-2天,，一個(gè)月的時(shí)間,，就可以開始見到效果。后期可以每個(gè)禮拜施灸2-3次,。痛風(fēng),，是由于長(zhǎng)期在風(fēng)濕寒的環(huán)境下而導(dǎo)致的;因此，應(yīng)該遠(yuǎn)離風(fēng)濕寒的環(huán)境，生活在相對(duì)溫暖干燥的環(huán)境下,?？梢陨俪运嵝允称罚贁z入鹽;吃海鮮喝啤酒,，會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng),。
如何預(yù)防痛風(fēng)：痛風(fēng)病的發(fā)作常與飲食不節(jié)、著涼,、過度勞累有關(guān),因此預(yù)防發(fā)作應(yīng)做到以下幾點(diǎn):
1,、戒酒。
2,、避免過度勞累,、著涼。
3,、蝦,、蟹、動(dòng)物內(nèi)臟,含嘌呤高的食物應(yīng)少食,菠菜=豆類等食物應(yīng)少食,。
4,、大量飲水,促進(jìn)尿酸排泄。
5,、牛奶,、蛋類,大部分蔬菜、水果可不限,。
6,、發(fā)面面食放堿的粥類,因含堿性物質(zhì)可促進(jìn)尿酸排泄,保護(hù)腎臟,倡導(dǎo)食用。
艾灸注意事項(xiàng)：
1,、要專心致志,耐心堅(jiān)持:施灸時(shí)要注意思想集中,不要在施灸時(shí)分散注意力,以免艾條移動(dòng),不在穴位上,徒傷皮肉,浪費(fèi)時(shí)間,。對(duì)于養(yǎng)生保健灸,則要長(zhǎng)期堅(jiān)持,偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。
2,、要注意體位,、穴位的準(zhǔn)確性:體位一方面要適合艾灸的需要,同時(shí)要注意體位舒適、自然,要根據(jù)處方找準(zhǔn)部位,、穴位,以保證艾灸的效果,。
3、灸前：保持平和情緒,。飯飽酒后不宜灸,，大汗淋漓不宜灸。
4,、施灸期間：不應(yīng)著風(fēng)受涼,。
5、灸后：半小時(shí)內(nèi)不宜洗澡，避免寒氣趁虛而入,。避免上火應(yīng)多喝溫水,。
艾灸一向是慢攻出奇效，無論是養(yǎng)生保健,，還是防治疾病都需要堅(jiān)持!希望和不二一樣有艾的朋友們一起來研究學(xué)習(xí)!
