痘痘困擾著很多年輕人，雖然我們很討厭痘痘,，但是痘痘也是青春的一種標(biāo)志,。對(duì)于痘痘的治療，平時(shí)我們應(yīng)該注意清淡飲食,，忌食辛辣油膩食物,，注意皮膚的清潔，這樣可以減少大部分的痘痘,，如果是病理性的痘痘,，我們應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行身體調(diào)理，避免惡化,。那么,，什么藥?kù)疃蛔钣行В?p align="center">
第一、避免電子輻射,，電子輻射對(duì)于身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)還是有影響的,。因此我們盡量避免將太多的時(shí)間與電腦和手機(jī)進(jìn)行親密接觸。
第二,、避免自行擠痘痘,，自行擠痘很有可能因?yàn)橄咀龅牟缓茫蛘呤欠椒ú徽_,，而造成面部的留下痘印,。
第三、多食維生素C和維生素E,，這兩種維生素對(duì)于祛除痘痘有很好的效果,，大家可以補(bǔ)充一些藥物或者是多食一些含這兩種元素高的食物。
第四、美白面膜,，自制面膜就可以,，像珍珠粉牛奶面膜就有很好的效果。
第五,，洗臉?biāo)屑尤胩悦姿蛘呤鞘炒?，這種方法簡(jiǎn)單易行，加入的物質(zhì)具有淡化痘印的作用,，只是需要大家長(zhǎng)期的堅(jiān)持,。
第六、避免熬夜,，熬夜不僅對(duì)身體不好,，同時(shí)會(huì)影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常功能的發(fā)揮，進(jìn)而引發(fā)痘痘的出現(xiàn),。
第七,、飲食注意，飲食方面,，避免刺激性和辛辣食物的攝入,，少吃油膩、易上火的食物,。多吃綠色有機(jī)食物,，對(duì)皮膚的保養(yǎng)和痘印的祛除都有效果。
祛痘小妙招,，你需要知道的方法,，這些妙招并不復(fù)雜，我們只要稍加注意,，稍留意一些就可以做到,，無(wú)論是想要保養(yǎng)皮膚避免痘痘的傷害，還是那些想要祛除面部的痘痘,，這些方法都是管用的,。
