胃病是生活中最常見(jiàn)的疾病,致病因素多種多樣,,而且胃病的類型繁雜,,這種疾病的特點(diǎn)是能治療,但不好治療,,除了要采用藥物進(jìn)行醫(yī)治之外,,平時(shí)的食療也是相當(dāng)重要的。為了緩解病情,,不少患者關(guān)心一些食療的偏方,。那么,香菜加紅糖能治胃病嗎,?下面咱們就來(lái)看看吧,。
香菜功效
香菜別名胡荽、香荽,。香菜之所以香,,主要是因?yàn)樗袚]發(fā)油和揮發(fā)性香味物質(zhì)。且香菜營(yíng)養(yǎng)豐富,,香菜內(nèi)含維生素c,、胡蘿卜素、維生素b1,、b2等,,同時(shí)還含有豐富的礦物質(zhì),如鈣,、鐵,、磷、鎂等,,其揮發(fā)油含有甘露糖醇,、正葵醛、壬醛和芳樟醇等,,可開(kāi)胃醒脾,。
另外,香菜中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多,,一般人食用7~10克香菜葉就能滿足人體對(duì)維生素c的需求量,;香菜中所含的胡蘿卜素要比西紅柿、菜豆,、黃瓜等高出10倍多,。
吃香菜能緩解因這兩種引起的胃痛
1、胃寒,。中醫(yī)認(rèn)為,,香菜辟一切不正之氣,,有溫中健胃的作用。寒性體質(zhì)的人適當(dāng)吃點(diǎn)香菜可以緩解胃部冷痛,、消化不良等癥狀,。
2、因食用油膩食物積滯后引起胃痛,。書上說(shuō)香菜,,味辛性溫,入肺,、脾經(jīng),,具有健脾消食、發(fā)汗透疹作用,。除了常用于麻疹初期透發(fā)不暢外,,還用于食滯胃痛,對(duì)于因油膩食物積滯引起的胃痛有一定的治療作用,。
那么,,香菜怎么吃能緩解胃痛助消化
①搗汁。一次取新鮮香菜50—100克洗凈搗爛取汁服用,,可有效緩解胃痛,。
②香菜消食湯
香菜10克,神曲,、陳皮各10克,,生姜3片。將三者洗凈,,放入鍋中,,加清水適量水煎取汁,頻頻飲服,,每日1劑,連續(xù)3~5天,。
可開(kāi)胃健脾,,適用于食欲不振、消化不良,。
③香菜生姜紅糖水,。將50克香菜洗凈切段,10克生姜洗凈切片,,然后和10克紅糖一起放入沙鍋,,加水400毫升,用中火煮20分鐘即可,,喝湯,,每日1劑,,分早晚兩次服。