頸椎生理性變直這種癥狀是可以恢復(fù)的,，只要我們配合頸椎醫(yī)生做好術(shù)后護(hù)理工作，很快就可以恢復(fù)頸椎的正常功能了。對于頸椎變直的癥狀,，我們首先需要解除頸椎肌肉,，然后在平時在給頸椎進(jìn)行按摩，這樣對于你們矯正頸椎病是有很大幫助?，F(xiàn)在就讓我們一起來了解頸椎生理性變直的治療方法吧,。

先解除癥狀

睡眠不好，脖子僵硬,，這有可能是頸椎病的典型表現(xiàn),，未必和生理曲度變直有關(guān)系，還可能是由于你頸部長期的不適,，導(dǎo)致頸椎生理曲度變直的發(fā)生,。因此，在矯正生理曲度之前,，要先解除頸部的癥狀,。

肌肉處理是前提

頸部僵硬，多是由于頸部肌肉失去彈性,，按起來壓痛和緊張,，頸部的活動是神經(jīng)支配肌肉完成的，肌肉的不健康就會導(dǎo)致這種癥狀出現(xiàn),。因此,，按摩放松頸部肌肉解除頸部肌肉的疼痛至關(guān)重要，頸部肌肉過緊也會限制生理曲度的恢復(fù),，肌肉的改善是前提,。

自行都可恢復(fù)

肌肉問題得到很好的處理，那么生理曲度我們要循序漸進(jìn)的調(diào)整,，不少人在頸部不適癥狀消失后,，過一段時間，生理曲度不必處理,，也能自己恢復(fù)到原來的狀態(tài),。如果不能恢復(fù)，可以采取頸后墊毛巾的方式來調(diào)整,。

頸下墊東西矯正

把毛巾卷成卷,，也可以用圓柱枕頭(不宜過高)，在肌肉放松后,，以C3~C4棘突為中心,，仰臥于墊的毛巾上，平躺一會,，身體要放松,，如果有不適感覺及時停止,，循序漸進(jìn)，一定不要枕著睡著,，很容易落枕,。最終量變可引起質(zhì)變。

俗話說的好“欲先治其病,，必先了其因”,，所以說我們要先了解它的病因所在，只有這樣我們才能做出更好的治療,。那么什么是頸椎病呢?頸椎病是指由于頸椎骨質(zhì)增生,、頸椎間盤退行性改變及其繼發(fā)的病理改變，刺激或壓迫了鄰近組織,，如神經(jīng)根,、脊髓、椎動脈和頸部的交感神經(jīng)等組織而導(dǎo)致出現(xiàn)的一種癥狀復(fù)雜,、影響廣泛的臨床綜合癥候群,，又稱頸椎綜合征。

它的病因有有那些呢?現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明頸椎病的發(fā)生與慢性勞損,、急性外傷,、職業(yè)、生活習(xí)慣,、體質(zhì)、內(nèi)分泌水平有一定關(guān)系,。頸椎是脊柱中體積最小,、但靈活性最大、活動頻率最高之節(jié)段,。因此,，隨著人體的發(fā)育、生長與成熟,，由于不斷地承受各種負(fù)荷,、勞損、甚至外傷而逐漸出現(xiàn)退行性變,。

下面給出幾個治療辦法：

第一：藥物療法,。頸椎病的藥物一般都有消炎止痛、活血化瘀的功效,。當(dāng)病在病發(fā)早期或者在急性期,，會有明顯的效果。吃的藥物都有毒副作用,，而且對胃好不好,，所以不宜長期服用,，但是用中藥治療的話就不一樣了，因為中藥的副作用很小而且還能根治,，尤其是老馬說骨里介紹的中藥外貼是很好的選擇,。

第二：物理療法。常用物理療法有按摩法,、針灸法,、拔罐法、激光法等,，這類療法只可以消炎止痛,、活血化瘀為主。第三：物理療法,。常用物理療法有按摩法,、針灸法、拔罐法,、激光法等,，這類療法只可以消炎止痛、活血化瘀為主,。

第三：牽引療法,。這種方法是目前最受親睞的一種腰椎病的治療措施，也是最有效措施之一,。

溫馨小貼士：頸椎病患者勿吃任何柳橙類水果,，尤其是橘子、橙子,。也避免糖,、酒、咖啡,。這些物質(zhì)將阻撓復(fù)原過程,，并擾亂體內(nèi)的礦物質(zhì)平衡。