白細(xì)胞是身體中必須的一種細(xì)胞,，它對(duì)于預(yù)防病菌進(jìn)入體內(nèi)以及消除細(xì)菌是有很大作用的,，但是缺乏白細(xì)胞會(huì)導(dǎo)致大家的身體抵抗力變?nèi)酰苋菀壮霈F(xiàn)感冒發(fā)燒的癥狀,，所以建議大家發(fā)現(xiàn)白細(xì)胞減少,，最好的通過科學(xué)的方法進(jìn)行彌補(bǔ)，這樣才可以提高自己的身體抵抗力,，預(yù)防疾病的入侵,。

白細(xì)胞低吃什么補(bǔ)的快

白細(xì)胞低雖然不必?fù)?dān)驚受怕，但是也不能忽視,，嚴(yán)重了會(huì)感染很多不必要的麻煩,，如果選用食補(bǔ)那就需要長期的食用，偶爾的吃一頓半頓的想把白細(xì)胞補(bǔ)上來,，那是不太可能的,，接下來就為大家講解一下平常我們吃什么能夠很快的補(bǔ)充白細(xì)胞。

1,、牛尾湯

這是效果最好的補(bǔ)白細(xì)胞的湯類,，李時(shí)珍的時(shí)候就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了它的妙用，曾經(jīng)在本草綱目上記載了它的神奇效果,，做法也很簡單,，只要將牛尾巴洗干凈，用開水綽一下,，然后放入鍋中開始熬,，可以加一些大棗，胡蘿卜等輔料,，喝的時(shí)候放點(diǎn)鹽,，如果不喜歡這樣的味道,，也可以放點(diǎn)其他的佐料來增加自己的口味,。

2、鵝蛋清

它對(duì)補(bǔ)充白細(xì)胞也有很好的效果,，做法也非常的簡單,。煮熟之后只吃蛋清部分，蛋黃部分留作他用,。之所以說鵝蛋對(duì)補(bǔ)充蛋白有很好的效果,，是因?yàn)樗泻芏嗟臓I養(yǎng)成分，重要的是人體吸收的效果非常好,。

3,、五紅湯

顧名思義,，就是用五種紅色的食品煮成的湯?？梢韵劝阉疅_,，然后放入紅糖接著放入大棗、紅小豆,、紅花生米還有枸杞子,，當(dāng)然枸杞子要先用溫水泡上一會(huì)，這樣煮出來的效果才是最好的,。

白細(xì)胞低會(huì)有什么癥狀

說起白細(xì)胞低,，在大家的印象里這只是一個(gè)概念，如果具體表現(xiàn)在我們身體方面都有哪些癥狀呢,，接下來就介紹一下白細(xì)胞低的癥狀有哪些?

要想清楚白細(xì)胞低有哪些癥狀就應(yīng)該從不同的情況來判斷,。輕度白細(xì)胞低的人，常常是沒有任何特殊癥狀的,，如果出現(xiàn)了頭暈,、乏力、不想干任何事情,，食欲減退,，也不想吃飯等等，并且伴有低熱情況時(shí),，一定要注意到醫(yī)院去檢查,，只有這樣才能準(zhǔn)確判斷。

如果白細(xì)胞低特別嚴(yán)重,，那么就會(huì)出現(xiàn)細(xì)胞缺乏癥,，并且容易發(fā)生繼發(fā)性感染，情況嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)敗血癥,，膿毒血癥等等,，甚至有引起生命休克，導(dǎo)致危害生命的嚴(yán)重后果,。這種情況應(yīng)該引起高度重視,。配合醫(yī)生的診斷，做出正確的治療,。

當(dāng)然白細(xì)胞低的癥狀是因人而異的,，因?yàn)槊總€(gè)人的差異比較大，白細(xì)胞低的癥狀也會(huì)不同,，由于抵抗力降低而容易經(jīng)常發(fā)生感冒,，所以在我們生活中，如果發(fā)現(xiàn)某個(gè)人經(jīng)常感冒,，就要引起注意了,，同時(shí)在臨床上也會(huì)有不同的表現(xiàn),，比如說經(jīng)常有口腔炎，支氣管炎,，肺炎等等,，這些都是白細(xì)胞低的癥狀。