日常生活當中,，為了可以吸收黃芪的藥效,，所以我們經(jīng)常會使用黃芪進行煲湯。其實除了這種食用方法,，我們還可以用黃芪來泡水喝,。那么，黃芪煮水一次放多少比較合適呢?其實每天我們需要的黃芪數(shù)量是有限的,，大家最好每天食用5克的黃芪即可,，太多的話對身體是不利的。

黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史,，其有增強機體免疫功能,、保肝、利尿,、抗衰老,、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用,。但表實邪盛,，氣滯濕阻,，食積停滯，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實證,，以及陰虛陽亢者,，均須禁服。

中藥療效

1,、表虛自汗：多用于體虛表弱所致的自汗,。如表氣不固，而汗出,，用黃芪配白術,、防風治之，久服必效,。方如玉屏風散;也可配浮小麥,、麻黃根等。

2,、陰虛盜汗：可與生地,、麥冬等滋陰藥同用。

3,、急性腎炎水腫：用于陽氣不足所致的虛性水腫,，并常與防已、茯苓,、白術等合而用,，方如防己黃芪湯。

4,、慢性腎炎水腫,、脾腎虛：常與黨參、白術,、茯苓同用,。

5、陽氣虛弱：用于瘡瘍久不潰破而內陷,，有促進潰破及局限作用,。癰疽久不穿頭，常與穿山甲,、皂角刺,、當歸、川芎同用,。

6,、瘡瘍潰破：久不收口，有生肌收口之作用,，常配銀花,、皂刺,、地丁等。膿液清洗,，與黨參,、肉桂等同用。

7,、肺氣虛證：咳喘日久,，氣短神疲，痰雍于肺無力咯出,。常配伍紫菀、款冬等,，溫肺定喘,，健肺氣之品。脾生痰,，肺儲痰,，所以健太陰以祛痰，黃芪補氣所以尤善治氣虛,。

8,、氣虛衰弱：倦怠乏力，或中氣下陷,、脫肛,、子宮脫垂。補氣健脾,，常與黨參,、白術等配伍;用于益氣升陽而舉陷，常與黨參,、升麻,、柴胡、炙甘草等合用,。

黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品,，民間流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜,，意思是說經(jīng)常用黃芪煎湯或泡水代茶飲,，具有良好的防病保健作用。黃芪和人參均屬補氣良藥,，人參偏重于大補元氣,，回陽救逆，常用于虛脫,、休克等急癥,，效果較好,。而黃芪則以補虛為主，常用于體衰日久,、言語低弱,、脈細無力者。有些人一遇天氣變化就容易感冒,，中醫(yī)稱為“表不固”,，可用黃芪來固表，常服黃芪可以避免經(jīng)常性的感冒,。

現(xiàn)代醫(yī)學研究表明,，黃芪有增強機體免疫功能、保肝,、利尿,、抗衰老、抗應激,、降壓和較廣泛的抗菌作用,。能消除實驗性腎炎蛋白尿，增強心肌收縮力,，調節(jié)血糖含量,。黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血,，提高免疫功能,，而且能夠延緩細胞衰老的進程。黃芪食用方便,，可煎湯,，煎膏，浸酒,，入菜肴等,。