由于大氣污染日益嚴(yán)重,、空調(diào)的普遍使用,，定期吸氧可清潔您的呼吸系統(tǒng)，改善內(nèi)臟功能,，提高人體綜合免疫力,，以預(yù)防各種疾病。
 
一個(gè)人幾天不吃東西有可能存活,，而停止呼吸幾分鐘（也就是不吸入氧氣）則會(huì)很快死亡,。人體得不到充足的氧，首先損害大腦神經(jīng)細(xì)胞,，只要缺氧幾分鐘,，大腦就會(huì)發(fā)生不可逆的損害，發(fā)生腦死亡,。雖然氧對(duì)人體是如此之重要,，但是從醫(yī)學(xué)生理角度上而言，任何藥物和補(bǔ)品以適量為宜，氧氣作為人體重要的生命必須物質(zhì)也不例外,。過(guò)度用氧非但無(wú)益,，而且有害?？茖W(xué)家研究發(fā)現(xiàn),，動(dòng)物吸入純氧會(huì)出現(xiàn)中毒表現(xiàn)，人也一樣,，如果讓人體 進(jìn)入一個(gè)大氣壓的純氧環(huán)境中,，超過(guò)24時(shí)就會(huì)發(fā)生氧中毒型肺炎，最后因呼吸衰竭而死,。
    氧中毒和吸氧時(shí)間密切相關(guān),，時(shí)間越長(zhǎng)，越容易發(fā)生氧中毒,。進(jìn)入體內(nèi)的氧會(huì)產(chǎn)生氧自由基,，氧自由基極為活躍，在體內(nèi)到處流竄,，攻擊和殺死各種細(xì)胞,，導(dǎo)致細(xì)胞和器官的代謝和功能障礙，并能促使基因突變誘發(fā)癌癥,。當(dāng)然,，有氧化就有抗氧化，這是人體自我保護(hù)的一種本領(lǐng),。健康人在自然狀態(tài)下,，體內(nèi)氧化和抗氧化運(yùn)動(dòng)處于動(dòng)態(tài)平衡。
    氧氣療法主要是向患者提供氧氣,，以保證其基本生命活動(dòng),，促進(jìn)疾病緩解，已經(jīng)成為臨床醫(yī)療中的一種極為重要方法,。原則上凡有缺氧時(shí)均應(yīng)進(jìn)行吸氧處理,，如呼吸困難、煤氣中毒,、休克,、心衰、高原缺氧等情況出現(xiàn)時(shí)就需盡快吸氧,，慢性阻塞性肺病緩解期時(shí),，為提高生活質(zhì)量現(xiàn)在也提倡長(zhǎng)期家庭氧療。
    氧療的基本原則是保證機(jī)體有較充足的氧供應(yīng),，而又不引起不良反應(yīng),。為此應(yīng)根據(jù)需要給予不同方式供氧,，常用的氧療方式有控制性氧療、高濃度氧療,、高壓氧療法,。由于吸氧方式和時(shí)間、療程與氧中毒的發(fā)生密切相關(guān),，而這些方面的知識(shí)具有較高的專業(yè)性,，因此，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行合理使用家用制氧機(jī),，達(dá)到趨利避害,，充分發(fā)揮氧氣作為生命之源的作用。
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