腳趾頭上出現(xiàn)疙瘩是因為腳部位的運動量偏大以及過度疲勞導致的,，而且腳趾運動太長時間會大致腳趾頭長繭子，這時候可以通過剪刀修剪繭子,，但是要注意腳趾頭的護理,，不能導致腳趾頭出現(xiàn)感染的情況，希望建議大家在生活中應該要適度的運動,，盡量的讓雙腳有時間去休息,。

腳趾頭長硬疙瘩引起的原因有很多，可能和平常腳部運動量大,，過度疲勞有關,，容易長繭子，出現(xiàn)這種情況要記得及時修剪,，多注意休息,，以免長時間如此容易磨破，導致真菌感染,，影響腳部的健康,，飲食上也要禁止吃辛辣刺激性的食物，鞋子選擇柔軟舒適的等,。

一,、這種情況屬于摩擦老繭的癥狀都是可能會影響的，這個問題一般建議及時休息基本可以繼續(xù)配合修剪,，都是很重要,，及時就近咨詢試試,。主要是腳出現(xiàn)了硬疙瘩這種情況的，是穿鞋擠壓摩擦造成的,，也可以考慮通過一些方法進行相應的調整和治療的,。給你的建議就是現(xiàn)在要用碘伏生理鹽水消毒利凡諾外敷換藥，并且呢也可以適當?shù)拇捤墒娣男?，避免行走勞累,，也都有一定的調整和緩解的作用的。

二,、可能雞眼造成的,，可以用雞眼膏或者白虎膏治療。換柔軟舒適的鞋,，不要走路時間長,，不吃辣椒類刺激的食物，注意休息,，避免勞累,。

三、真菌感染的情況,，可以外用達克寧或者克霉唑軟膏,，必要的時候可以配合口服氟康唑、伊曲康唑等抗真菌的藥物,。平時要保持腳的干燥,、清潔和透氣性，鞋襪要勤洗勤換,，換下的鞋子要在陽光下晾曬,。

四、可能是胼胝,，是由于掌跖長期受壓和摩擦而發(fā)生的局限性扁平角質增生性斑塊,。與足畸形，異常步態(tài),，穿不合腳的鞋以及某些職業(yè)有關,。可以用熱水浸泡或洗澡泡軟后用修腳小刀刮消掉老化皮膚角化層,，然后用角質剝脫劑,，如果嚴重的話最好去皮膚科看看，也有可能是雞眼,，行走時疼痛或壓痛明顯的話,，兩者不好區(qū)別，如果嚴重了立即就醫(yī),，不要盲目自行處理,。