多數(shù)人在自己患了膽結(jié)石之后都會出現(xiàn)肚子隱痛的情況，但是這種隱痛情況都是偶爾才會發(fā)生的,。因為膽結(jié)石是一種堅硬的物質(zhì),，在大腦中存在就會刺激的膽囊的其他地區(qū)造成疼痛。而有這樣一群人患了膽結(jié)石之后卻發(fā)現(xiàn)膽囊周圍每天都存在隱痛的問題,，所以膽結(jié)石每天都有一點(diǎn)隱痛應(yīng)該怎么辦呢?

多喝水緩解疼痛

我們都知道水占人體內(nèi)70%的體重,，多喝水可以起到促進(jìn)新陳代謝的作用，有利于體內(nèi)排出有害的毒素和體內(nèi)內(nèi)的結(jié)石物質(zhì),，能緩解膽結(jié)石的病情發(fā)展,，多喝水是治療膽結(jié)石的食療方法中最簡單實(shí)用的方法。因為現(xiàn)在的膽結(jié)石多數(shù)為膽固醇結(jié)石,，而蘋果汁,、檸檬汁中含有大量的果酸可以起到溶解膽固醇的作用，從而起到緩解病情的作用,?？磥恚^的水能治百病可不是亂說的,。

食用橄欖油

根據(jù)研究表明,，長期食用動物油比食用植物油的人更容易患上膽結(jié)石。因為患有膽結(jié)石的病人要避免食用動物油,，多食用植物油,、橄欖油、花生油等,。其中橄欖油是有利于膽管的收縮,，促進(jìn)管道潤滑,有助于結(jié)石的排出。橄欖油是膽結(jié)石患者的最佳食用油,。因此患有膽結(jié)石的朋友,，必須要食用橄欖油，這樣才能排出結(jié)石,，疼痛自然就不在了!

少食糖類

糖是導(dǎo)致膽結(jié)石的兇手之一,。患有膽結(jié)石的患者要避免進(jìn)食糖類,、肉類,。過度食用糖類會增加人體內(nèi)的尿酸程度，容易產(chǎn)生草酸鈣,、尿酸鈣并形成沉淀會促使結(jié)石的發(fā)生,，而肉類中含有大量的膽固醇,及代謝后產(chǎn)生的尿酸,都是形成結(jié)石的主要成分。膽結(jié)石的患者,，就應(yīng)該清淡飲食,，輔料就應(yīng)該減少,，因此糖類就更不說了!

以上緩解膽結(jié)石疼痛的方法，都是非常實(shí)用,。要想治好膽結(jié)石,，就應(yīng)該從飲食習(xí)慣開始改變。