在炎炎的夏季來一杯清爽宜人的果汁,是一件非常令人舒爽的事情,。因?yàn)樵诖蠖鄶?shù)水果中都含有豐富的維生素c和糖類物質(zhì),,拿來榨果汁的話,不僅能夠美容養(yǎng)顏,,還可以清熱解暑,。因此西柚就成為了眾多人使用的一個榨果汁的水果,而在炸西柚汁的時候也可以加入石榴,,那么石榴西柚汁的做法是什么呢?
用料
石榴 一個
柚子 兩瓣
涼白開/冰水 可有可無
柚子石榴汁的做法
石榴,、柚子去皮取果肉,柚子白肉/黃肉/紅肉的均可;柚子石榴汁的做法 步驟1
倒入攪拌杯內(nèi)(或用攪拌棒)打成果汁(可加少量水);柚子石榴汁的做法步驟2
最后過濾掉殘?jiān)?,現(xiàn)做現(xiàn)喝,,新鮮!
西柚和什么榨汁好喝:
1、西柚橙子汁
做法:西柚一個,,橙子一個,,堿法蘇打汽水180毫升,。西柚和橙子清洗外皮,去皮后,,切成小塊,,盡量將外面的白色筋膜去除掉,要不然會增加苦的口感;將部分果肉和汽水倒入果汁機(jī)中,,啟動程序,,將果肉打成果汁,中途可停下,,將剩余的果塊一同放入罩中,,全部打成果汁。
功效:橙子和西柚都是富含維生素C的水果,,加上堿性蘇打汽水,,以增加堿性食物的攝入,可以平衡一下體內(nèi)的酸堿度,。這款果汁可以預(yù)防感冒和牙齦出血,。
2、蜂蜜西柚汁
做法:準(zhǔn)備蜂蜜一大勺,,西柚一個,,將西柚剝皮榨汁,取出果汁后,,在西柚汁中加入蜂蜜,,倒入涼開水即可。
功效:蜂蜜西柚都有美容養(yǎng)顏的功效,,西柚甜中有淡淡的苦味,,在西柚汁中加入蜂蜜不僅能掩蓋掉這種苦澀味還可以有利于皮膚的保健美容。
3,、西柚奇異汁
做法:準(zhǔn)備好西柚1個,,和奇異果2個,奇異果去皮切塊,,西柚去皮切塊,,將奇異果和西柚分別放入榨汁機(jī)中榨汁,最后將兩種果汁倒入杯中即可,。
功效:西柚富含果膠和天然葉酸以及維生素C,,可以降低和減輕動脈血管的損傷,奇異果有“水果之王”的美譽(yù),,對于促進(jìn)免疫細(xì)胞活力,,胰島素分泌等都有重要的功效,兩種水果一起榨果汁營養(yǎng)健康,,能起到很好的降脂降糖效果,。
4,、西柚蘋果汁
做法:準(zhǔn)備西柚和蘋果個一個,將蘋果洗凈,,西柚去皮剝成小塊,,在攪拌器內(nèi)加入200毫升涼開水,攪拌成汁即可,。
功效:西柚解毒護(hù)膚,,去脂減肥,蘋果清香溫和促消化,,夏天飲用消暑又美容,。