洗頭是一種講究衛(wèi)生的習(xí)慣，一般來講,，大家都是會洗頭的,，有些人在晚上洗頭，有些人在早上洗頭,，早上是每一天的開始,，如果早期的精神狀態(tài)不佳，是會影響一整天的心情,，大多數(shù)人都會選擇早上出門前洗頭,，讓自己有一個好的形象去工作，那每天早上洗頭的危害有哪些呢?

早上不宜洗頭發(fā)

1,、引起頭疼

一大早,，人剛剛起床，身體的各項機能還沒有完全恢復(fù)到正常水平,，血液循環(huán)較慢,。這個時候洗頭發(fā)，使頭皮的血液循環(huán)突然加快,，就會引起頭疼,。

此外,，現(xiàn)在還是春天，早晚的氣溫還是比較低的,。這個時候洗頭發(fā),，很難在短時間變干。而頭皮處于蒸發(fā)吸熱的狀態(tài),，頭部的熱量一直在發(fā)散,，而剛起過頭時，頭皮上的毛孔也是張開的,，這也使得頭皮會散發(fā)出熱量,。這就很容易使人受涼，導(dǎo)致頭疼,。

如果一定要在早上洗頭發(fā),，一定要及時地將頭發(fā)用電吹風(fēng)吹干，以減少頭疼和感冒的幾率,。

2,、引起脫發(fā)

凌晨3點到早上10點，頭皮上的毛孔都會一直處于張開,、松弛的狀態(tài)，因為此時正處于頭發(fā)的生長期,，洗頭發(fā)會中斷頭發(fā)的生長,。

另外，洗頭發(fā)必然要用到洗發(fā)水,，而松弛的毛孔很容易被洗發(fā)水阻塞,，影響到頭發(fā)的自然生長，自然會引起脫發(fā),。

從這個角度來看,，早上也不是洗頭發(fā)的好時機。而且早上的時間緊張,，很可能洗得不徹底,，使洗發(fā)水長時間停留在頭皮上，這就會使情況更加糟糕,。

3,、引起記憶力下降

人在剛起床的時候，往往都處于半清醒狀態(tài),，大腦也處于半休眠期,。要想喚醒大腦，應(yīng)該用一種溫和的方式,，比如家人輕輕的觸摸或聽舒緩的音樂,，否則會對大腦和心臟造成刺激,。這就是為什么反對用很大的鬧鐘聲來叫起，原因即在此,。

而洗頭發(fā)恰恰是一種較為粗暴的方式,，必然會對大腦產(chǎn)生一定的刺激。如果偶爾為之倒無大礙;若是日積月累,，會造成大腦的損傷,，導(dǎo)致記憶力下降。

而且,，早上起完頭發(fā),，往往都會使用電吹風(fēng)將頭發(fā)吹干。而長期用電吹風(fēng)對著頭部吹干頭發(fā),，不僅會使發(fā)質(zhì)受損變枯,，還會使大腦受到輻射，這也是導(dǎo)致記憶力下降的原因,。