50天左右的小寶寶,，身體還是非常嬌嫩的，每天睡覺(jué)的時(shí)間都會(huì)很長(zhǎng),，父母?jìng)円朕k法改善寶寶的睡眠環(huán)境,，首先要調(diào)整好室內(nèi)的溫度和濕度，只能不能太冷也不能太熱,，太冷或者太熱都會(huì)影響寶寶的睡眠,，另外要調(diào)整好室內(nèi)濕度，濕度調(diào)整到50%到60%是比較適合的,，那么50天左右的寶寶每天睡眠多久才正常呢,？
五十天的寶寶睡眠時(shí)間：
這個(gè)是不一定的,，每個(gè)寶寶的睡眠時(shí)間都不同的，一般這么小的寶寶睡眠時(shí)間應(yīng)該是在18個(gè)小時(shí)到20個(gè)小時(shí)左右,。
一般越小的寶寶睡眠時(shí)間會(huì)加長(zhǎng)的,，寶寶50天，一般的睡眠時(shí)間是17-18小時(shí)左右,，但是不同寶寶也有不同的情況,，會(huì)有一定的差距,。一般是需要17-18小時(shí)左右,，合理喂養(yǎng)，及時(shí)添加魚(yú)肝油,，促進(jìn)鈣的吸收,。
50天左右的寶寶，一般睡眠在18個(gè)小時(shí)左右就是比較合適的,，有的孩子睡的長(zhǎng)的還可以達(dá)到20個(gè)小時(shí),，少的可以在14個(gè)小時(shí)以上，這個(gè)必須得保證,，這樣才能夠促進(jìn)他生長(zhǎng)發(fā)育,。
50天寶寶一天睡13-14個(gè)小時(shí)吧,，主要是加上午睡,。睡眠好，長(zhǎng)個(gè)子,。因?yàn)樯L(zhǎng)激素是在睡眠時(shí)分泌的,。所以要有針對(duì)性的讓孩子睡好。
睡眠對(duì)人真的很重要,，休息好的話(huà),，第二天起來(lái)是精神抖擻的，反之就會(huì)顯得無(wú)精打采的,，睡眠不好也會(huì)影響人的健康,，50天的寶寶好小，按照年長(zhǎng)者講的,，睡眠時(shí)間還是很長(zhǎng)的,，那么父母要是發(fā)現(xiàn)50天的寶寶睡眠不好的時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢？一起往下看吧,，希望能夠幫助到初為父母的哦,！
尋找原因
五十天的寶寶睡眠不好的時(shí)候,，作為家長(zhǎng)，先要將導(dǎo)致寶寶睡眠不好的原因找出來(lái),，是房間溫度不合適的因素,，還是由于燈光的因素，是睡眠中容易清醒還是一有風(fēng)吹草動(dòng)就會(huì)醒了呢,？只有將原因找出來(lái),，才能促進(jìn)寶寶的睡眠。
睡前避免讓寶寶興奮
五十天的寶寶睡眠不好的時(shí)候,，在寶寶睡覺(jué)前,，不要再逗弄寶寶了，不要讓寶寶在睡前處于興奮的狀態(tài),，在寶寶睡前的時(shí)候,，不要讓寶寶處于饑餓的狀態(tài)，做好按需哺乳,。
