手腳冰涼看上去是一件相當(dāng)常見(jiàn)的問(wèn)題，但實(shí)際上卻可能暗含著身體方面的疾病,。除了身體血液循環(huán)功能不足以外,，腎功能不足或者肝功能缺乏也會(huì)直接引起手腳冰涼的問(wèn)題。所以大家應(yīng)該根據(jù)這個(gè)問(wèn)題的根本原因再來(lái)采取治療措施,，才可以更有效的解決這個(gè)癥狀,，讓身體可以徹底的恢復(fù)溫暖的狀態(tài)。
手腳冰涼是怎么回事?1,、血糖過(guò)低,、或者是低血糖
在我們的生活中，食物是身體很重要的熱量來(lái)源,，如果你減肥過(guò)度,、餓過(guò)了頭，讓血糖太低時(shí),，都會(huì)有手腳冰冷的現(xiàn)象,。一般這種情況要多補(bǔ)充食物，增加熱量,。而低血壓時(shí),，血液循環(huán)也會(huì)不佳，疲勞,、身體衰弱時(shí),，血壓容易降低，就會(huì)手腳冰冷,。所以,，在我們的生活中，過(guò)度節(jié)食會(huì)導(dǎo)致血糖太低或者低血壓,，這是一種不健康的方式,。
手腳冰涼是怎么回事?2、衣物不夠保暖
在我們的生活中,，食物是身體很重要的熱量來(lái)源,，如果你減肥過(guò)度、餓過(guò)了頭,，讓血糖太低時(shí),，都會(huì)有手腳冰冷的現(xiàn)象。一般這種情況要多補(bǔ)充食物,，增加熱量,。而低血壓時(shí)，血液循環(huán)也會(huì)不佳,，疲勞,、身體衰弱時(shí)，血壓容易降低,，就會(huì)手腳冰冷,。所以，在我們的生活中,，過(guò)度節(jié)食會(huì)導(dǎo)致血糖太低或者低血壓,，這是一種不健康的方式。
手腳冰涼是怎么回事?3,、體型過(guò)于瘦小
體型較瘦,、虛寒體質(zhì)的女生最容易出現(xiàn)手腳冰冷的情形，因?yàn)檫@類(lèi)型的人末梢血液循環(huán)較差，容易使體溫調(diào)節(jié)的機(jī)制紊亂,，而手腳冰冷正是自律神經(jīng)功能調(diào)節(jié)不順暢,，血管變細(xì)所引起的。而且腳趾,、膝蓋,、肩膀和手指等部位，屬于運(yùn)動(dòng)較多的關(guān)節(jié)區(qū),，因?yàn)橹?、血管皆相?duì)較少，熱度容易散失,。所以,，體型瘦小的要多注意身體，要特別注意保暖,。
手腳冰涼是怎么回事?4,、循環(huán)障礙
心臟衰弱，無(wú)法使血液供應(yīng)到身體末梢部位,。貧血：循環(huán)血量不足或血紅素和紅血球偏低,。人體血管收縮、血液回流能力就會(huì)減弱,，使得手腳特別是指尖部分血液循環(huán)不暢,，也就是人們常說(shuō)的“末梢循環(huán)不良”。
手腳冰涼是怎么回事?5,、陽(yáng)氣不足
中醫(yī)認(rèn)為,，手腳冰涼是一種“閉癥”，所謂“閉”即是不通,，受到天氣轉(zhuǎn)涼或身體受涼等因素的影響,，致使肝脈受寒，肝臟的造血功能受到影響,，導(dǎo)致腎臟陽(yáng)氣不足,，肢體冷涼，手腳發(fā)紅或發(fā)白,，甚至出現(xiàn)疼痛的感覺(jué),。
手腳冰涼是怎么回事?6、疾病因素
有雷諾病和雷諾現(xiàn)象,、多發(fā)性大動(dòng)脈炎,，多發(fā)生于青年女性,。血栓閉塞性脈管炎則多發(fā)生于中年男性,。
關(guān)于手腳冰涼是怎么回事這個(gè)問(wèn)題,，相信大家看了上文的分析之后也知道是怎么一回事了,，希望今個(gè)冬季大家都做好保暖工作，做到不凍手凍腳哈!
