每個人的身體情況都是各不相同的，有的人會發(fā)生手腳冰冷的癥狀,。而有的人會發(fā)生腳心發(fā)熱的情況,。無論是哪種問題身體都是不正常的，所以應(yīng)該注意調(diào)理,。目前經(jīng)?？梢允褂玫膽?yīng)該是中藥類型的藥物，因為沒有任何副作用,，使用方便簡單,。腳心發(fā)熱吃點什么藥呢？
一,、手心腳心發(fā)熱吃什么調(diào)理好呢
專家表示,，人各不同，體質(zhì)各異,，如氣虛,、陽虛、陰虛,、氣郁等,。手心腳心發(fā)熱，通常伴有口干,、舌紅等癥狀,，屬于典型的“內(nèi)熱體質(zhì)”。
每種體質(zhì)的人有相應(yīng)的飲食禁忌，如果能夠?qū)ΠY享受美食,，對健康會大有幫助,。從臨床看，脾胃虛寒,、內(nèi)熱體質(zhì)的患者較多,，這兩類體質(zhì)的人在夏季食品的選擇上應(yīng)有所區(qū)別。
內(nèi)熱體質(zhì)的人動則汗出,，怕熱,，口干、喜熱飲,、手心腳心熱,、舌紅、大便干燥,。有類似狀況的人可以適當(dāng)吃些涼性的東西,，也可以吃一些偏冰涼的食品，但不太適合吃生姜,、辣椒,、花椒、胡椒,、肉桂,、小茴香、蠶豆,、香菜,、羊肉、狗肉等,。
脾胃虛寒的人睡覺喜蜷臥,，周身怕冷，愛出汗,，容易肚子疼,，大便多為稀便，舌質(zhì)淡白,。這些人即使在夏季應(yīng)該少吃上面提到的寒涼之物,，多吃溫?zé)岬氖澄铮缟?、南瓜,、大蔥、洋蔥,、大蒜,、韭菜,、胡蘿卜、荔枝,、桂圓,、蓮子、大棗,、糯米,、胡桃仁、牛肉,、雞肉,、鴨肉、鵝肉,、蝦,、鯽魚、鱔魚和鰱魚等,。
此外，大家可以選擇更多的“解暑”飲食,，在炎熱夏季里清熱,、消暑。
茄子
《本草綱目》上說“茄子味甘,、性寒,、無毒。主治寒熱,、五臟勞損及瘟病,。吃茄子可散血止痛，去痢利尿,，消腫寬腸”。茄子中豐富的維生素,，可增強細胞間的粘著能力,，能防治微血管脆裂出血和促進傷口愈合。因此,，常吃茄子可防治腦溢血,、高血壓、動脈硬化等病癥,，對慢性胃炎等也有一定治療作用,。
綠豆
工作之余，喝一碗綠豆湯,，自有神清氣爽,、煩渴盡去,、暑熱全消、心曠神怡之感,，這是因為綠豆具有清熱解暑,、止渴利尿的功效。
西瓜
不但能清熱解毒,、除煩止渴,，而且能利尿，幫助消化,，因此,，人們一定要吃些西瓜，特別是從事露天工作或在室內(nèi)高溫環(huán)境下工作的人,。西瓜汁中還含有人體所需豐富的營養(yǎng)物質(zhì),，如蔗糖、葡萄糖,、果糖,、瓜氨酸、丙酸以及胡蘿卜素,、維生素c等,。
綠豆
工作之余，喝一碗綠豆湯,，自有神清氣爽,、煩渴盡去、暑熱全消,、心曠神怡之感,，這是因為綠豆具有清熱解暑、止渴利尿的功效,。
西瓜
不但能清熱解毒,、除煩止渴，而且能利尿,，幫助消化,，因此，人們一定要吃些西瓜,，特別是從事露天工作或在室內(nèi)高溫環(huán)境下工作的人,。西瓜汁中還含有人體所需豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，如蔗糖,、葡萄糖,、果糖、瓜氨酸,、丙酸以及胡蘿卜素,、維生素c等,。
二、引起手心腳心發(fā)熱的原因是什么
手心腳心發(fā)熱,，多見于兩種情況,。一是指手三陰經(jīng)是動所生病癥，如心包脈所生病諸癥中均可有掌中熱;二是指腎陰虛的見癥,，臨床多見手心熱或五心煩熱,。多因腎虛所致，那么手心腳心發(fā)熱怎么辦?
對于陰虛體質(zhì)的人則呈現(xiàn)出形體消瘦,、面色潮紅,、口燥咽干、心中時煩,、手足心熱,、少眠、便干,、尿黃,、不耐春夏、多喜冷飲,、脈細數(shù),、舌紅少苔。腎陰虛則表現(xiàn)腰酸背痛,、眩暈耳鳴、男子遺精,、女子月經(jīng)量少等癥狀,。
此體質(zhì)之人性情較急躁，常常心煩易怒,，這是陰虛火旺,，火擾神明之故，故應(yīng)遵循《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“恬淡虛無”,、“精神內(nèi)守”之養(yǎng)神*,。平素在工作中，對非原則性問題,，少與人爭,，以減少激怒，要少參加爭勝負的文娛活動,。適當(dāng)?shù)洁l(xiāng)村靜養(yǎng),，遠離城市喧囂。
此種人形多瘦小,，而瘦人多火,，常手足心熱,，口咽干燥，畏熱喜涼,，冬寒易過,，夏熱難受，故在炎熱的夏季應(yīng)注意避暑,。
很多人常有這樣的感覺,，手心經(jīng)常發(fā)燙，貼在其他部位的皮膚上,，會有熱熱的感覺;有的人還有夏季手心熱,，冬季反而手心冷的特點;還有一些人手心、腳心都感覺熱,，甚至心里老是煩煩的,，容易發(fā)脾氣。在中醫(yī)學(xué)中,，這叫“五心煩熱”,，多見于陰虛、血虛和食積,。前二者多發(fā)于女性,，后者多為兒童。
陰虛所致的手心熱多見于腎陰不足,，或肝腎陰虛,。表現(xiàn)為腰膝酸軟，手足心熱,，咽干口燥,，舌質(zhì)紅少津，嚴重者可出現(xiàn)性機能虛性亢奮,。這樣的患者可選用知柏地黃丸,、六味地黃丸這一類滋陰清熱的藥物。
