羅勒具有一股芳香的味道,，因此在生活中最常被人們使用作為佐料食用,。因?yàn)榱_勒葉主要生長(zhǎng)在大熱的地區(qū)，因此在我們國(guó)家也有少數(shù)地區(qū)可以種植羅勒葉,，而從羅勒葉中也可以提煉出羅勒精油,。精油對(duì)人體的肌膚都能夠起到很好的護(hù)膚作用，而羅勒精油對(duì)人體又有怎樣的功效與作用呢?

羅勒精油的功效與作用

羅勒精油是從羅勒身上提煉出來(lái)的精油,，氣味非常清甜,，帶有羅勒草特有的香甜氣味。現(xiàn)在很多朋友在精油市場(chǎng)上也可以看見(jiàn)到它的身影,，而且女性朋友特別喜歡,。那么羅勒精油有什么功效和作用?下面讓我們一起來(lái)認(rèn)識(shí)下。

我們都知道羅勒被稱(chēng)為香草之王,，而羅勒精油更是不得了,，它的最主要功效與作用就是治頭疼和偏頭痛。這就決定說(shuō)為什么這么受女性朋友歡迎,。因?yàn)榕擞刑厥獾纳砥诤蜕?，稍不注意就容易患上偏頭痛，所以說(shuō),，羅勒精油對(duì)于治療偏頭痛是很有效果的,。

羅勒精油的使用方法

我們都知道精油可以保持人的身體和心靈的健康，每一種精油又有它自己獨(dú)特的用法,。對(duì)于剛剛接觸羅勒精油的朋友們來(lái)說(shuō),，也是不太清楚它的作用及怎樣用多。下面我們來(lái)說(shuō)說(shuō)羅勒精油的使用方法,，給有需要的朋友作參考,。

(1)消除疲勞。使用羅勒精油20:1的基底油,，進(jìn)行全身按摩，可快速恢復(fù)疲勞,，特別適合上班一族,。

(2)集中注意力。對(duì)于一些學(xué)習(xí)的學(xué)生,，可以這樣搭配：羅勒2滴+檸檬1滴+迷迭香2滴,，起到提醒的作用。

(3)消除頭痛,。將羅勒精油滴在手帕上,，用來(lái)敷面呼吸，可以快速消除頭痛,。

羅勒精油的適宜人群

作為一種藥用精油,，它的使用我們都會(huì)格外小心,，在使用之前我們都會(huì)充分了解它的作用功效。羅勒精油在市場(chǎng)上的推廣越來(lái)越多,，這是因?yàn)樗倪m宜人群很大,，可以使用或者需要使用它的人很多。羅勒精油的適宜人群有以下幾類(lèi)：

(1)老化皮膚,、粉刺皮膚和感冒患者,。

(2)月經(jīng)量過(guò)少的女性朋友。

(3)有偏頭痛,、血虛的患者,。

羅勒精油的注意事項(xiàng)

每一種精油都有自己的特性，也會(huì)有自己的獨(dú)特的搭配,，更有自己的使用方法,。我們知道，用對(duì)了精油,，對(duì)于我們的生活是添色不少,，甚至現(xiàn)在，有些人使用精油成為了一種習(xí)慣,。那么,，使用羅勒精油有什么要主意的?主要注意以下幾方面：

(1)孕婦不可以使用，帶有刺激性,。

(2)嬰兒不可以使用,，會(huì)傷害到嬌嫩的皮膚。

(3)皮膚過(guò)敏的要慎用,，用之前一定要做個(gè)皮試,。