古語(yǔ)有云,，十指連心說(shuō)的就是我們的手指關(guān)節(jié)鏈接我們身體內(nèi)的很多的器官和神經(jīng),，如果自己身體感覺(jué)到不舒服,，那么按摩手關(guān)節(jié)就會(huì)起到很好的改善作用。另外當(dāng)自己脾胃不好的時(shí)候,，也可以通過(guò)按摩大拇指改善自己的腸胃功能,。不過(guò)腸胃功能不好平時(shí)還是要注意飲食清淡衛(wèi)生。

據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō),，人的五指指尖各有經(jīng)穴,，而且分別與內(nèi)臟有密切的關(guān)系，如果有一個(gè)指尖感到特別疼痛時(shí),，表示與此經(jīng)穴相關(guān)的內(nèi)臟已有了某種毛病,。

反過(guò)來(lái)講，如果你的身體出現(xiàn)了某種毛病,，也可以通過(guò)按摩手指來(lái)治療,。

那么這五根手指分別都能治療什么呢?

脫發(fā)刮手指

小指對(duì)應(yīng)人體小腸經(jīng)，所以經(jīng)常脫發(fā),、小腸吸收不好的人,，可以刮刮小指。

偏頭痛,、肩頸痛刮無(wú)名指

無(wú)名指對(duì)應(yīng)人體三焦經(jīng),，所以經(jīng)常偏頭痛、肩頸痛的人,，說(shuō)明氣血運(yùn)行不好,，可以刮刮無(wú)名指。

脾胃不好,、心慌刮大拇指

大拇指對(duì)應(yīng)人體肺經(jīng),，肺主納氣，如果肺不好,，那么心也會(huì)受到影響,。

因此，大拇指對(duì)應(yīng)的是心,、肺器官,。當(dāng)出現(xiàn)心慌、胸悶等情況時(shí),，可用手刮大拇指外側(cè)并往外拉,。

另外，肺不好,，容易影響脾胃功能,，所以脾胃功能差的人，也可以做此動(dòng)作,。

便秘刮食指

食指對(duì)應(yīng)人體大腸經(jīng),，對(duì)應(yīng)器官是大腸,、胃。所以經(jīng)常便秘,、腹瀉的人,，應(yīng)該刮刮食指。

暈車失眠刮中指

中指對(duì)應(yīng)人體心包經(jīng),，暈車一般是心包經(jīng)不好,。因此，在上車前幾分鐘或有暈車情況時(shí),，可以刮刮中指,。此外，睡眠不好的人,，也是心包經(jīng)的問(wèn)題,，也可經(jīng)常做此動(dòng)作。全身健康拍拍手掌

很多人知道,，足底有很多穴位,，經(jīng)常泡腳可養(yǎng)生。殊不知,，手掌上也有很多穴位,，且有很多經(jīng)絡(luò)。因此,，要想身體健康,，多拍拍手掌。

腰酸腰痛拍拍手背

中醫(yī)認(rèn)為在足部或手部分布著體內(nèi)各個(gè)臟器的反射區(qū),，如手背對(duì)應(yīng)人體腰部,，所以經(jīng)常腰痛、腰酸的人,，應(yīng)該多拍拍手背,。

具體方法是：一手手掌拍另外一只手的手背，交替拍,。