一歲寶寶在平時是可以飲用酸奶的,，因為寶寶這個時候消化能力是比較弱的,，這時候在飲用酸奶可以促進腸胃的消化，但是要注意酸奶的飲用量,，而且不能空腹飲用酸奶,，所以媽媽們不能給寶寶飲用太多的酸奶。一歲寶寶在生活中是可以喝酸奶的,，主要是因為酸奶是可以促進消化的,，而且對于促進骨骼的發(fā)育是很好的。

一歲寶寶能喝酸奶嗎

1歲以后的嬰幼兒,，消化功能增強,，以飯為主要食物來源，對于奶的要求就相對簡單些了,。因此,，如果有條件的話，1歲以上嬰幼兒推薦選用嬰幼兒配方奶;如果條件不允許,，也可用普通奶喂養(yǎng),。當然，一些特殊人群比如營養(yǎng)

不良,、貧血或消瘦的嬰幼兒,，應盡量選用配方奶喂養(yǎng)。

酸奶是經過發(fā)酵后的奶,，喝起來更容易消化,。因此，對于消化功能不太好的1歲以上的嬰幼兒,，喝酸奶是有益的,。酸奶營養(yǎng)豐富易于吸收，對于那些不喜歡喝奶但能夠接受酸奶的孩子來講,，用酸奶代替普通奶也是很好的選擇,，但是并不是所有寶寶都能喝酸奶。1歲以內寶寶最好不要喝酸奶。

寶寶每天喝多少酸奶合適

酸奶中含有多種有益菌,，對幼兒的腸胃有一定的保健作用,。但是一歲以下的寶寶，胃腸道系統(tǒng)發(fā)育尚未完善,，胃黏膜屏障并不健全,，胃酸、胃蛋白酶活性較低,。而酸奶的PH值較低,，進入胃腸道后，可“腐蝕”嬰兒嬌嫩的胃腸黏膜,，影響消化吸收,。

此外，嬰兒胃腸道的微生物菌群處于生長變化階段,，尚不穩(wěn)定,，飲用酸奶可能會引起嗜酸乳桿菌群攝入過多，導致腸道中原有的微生物菌群生態(tài)平衡失調,，從而引發(fā)腸道疾病,。

每天進食多少量的酸奶，并沒有一個嚴格的界限,。對于滿6個月的嬰兒,，可以嘗試點酸奶作為輔食之一。如1歲以后每天可以安排100毫升益生菌酸奶,，對于乳糖不耐受的孩子,，可以安排更多的酸奶。隨年齡增加,，可酌情增加,，貴在堅持。對于乳糖不耐受的幼兒,，酸奶可能為飲食中奶類的主要來源,。

經過小編的簡單介紹之后，相信各位媽媽對一歲寶寶能喝酸奶嗎和寶寶每天喝多少酸奶合適都已經有所了解了,，對于那些不喜歡喝奶但能夠接受酸奶的孩子來講,，用酸奶代替普通奶也是很好的選擇，但是并不是所有寶寶都能喝酸奶,。1歲以內寶寶最好不要喝酸奶,。