夏季腰椎病高發(fā) 四類人群應(yīng)警惕
今年的夏天來(lái)得特別快,，幾乎在一夜間,，全國(guó)大部分地區(qū)集體入夏。夏季為腰椎病的高發(fā)時(shí)節(jié),，腰椎病為常見病多發(fā)病,，廣泛地存在于各行各業(yè)中，但仍以勞動(dòng)強(qiáng)度較大的產(chǎn)業(yè)多見,。此外,，長(zhǎng)期處于坐位工作的人員亦有相當(dāng)大的比例患病。
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四類易發(fā)腰椎病人群
1,、久坐一族
久坐族如白領(lǐng),、設(shè)計(jì)、編輯,、會(huì)計(jì),、電腦操作員、教師等,，是腰頸椎病間盤突出的高發(fā)人群,，由于此部分人員長(zhǎng)期保持固定姿勢(shì)，又缺乏活動(dòng)鍛煉,，長(zhǎng)期的熬夜,、甚至生活規(guī)律混亂，故此導(dǎo)致肌肉無(wú)力,，如果再加上夏天冷熱交替過(guò)于頻繁,，極易加速椎體的退行性病變。
2,、司機(jī)一族
開車帶給我們的是便利,，但長(zhǎng)期久坐,，加上開車對(duì)自身的顛簸，已使頸腰椎疾病纏上開車族,，有一些司機(jī)經(jīng)常把車內(nèi)溫度開的很低,，這對(duì)經(jīng)常勞累的脊柱傷害很大的。數(shù)據(jù)顯示,，整個(gè)夏天患頸椎病的司機(jī)甚至已占到整個(gè)頸椎病患者的20%以上,，因此建議司機(jī)多開車窗換氣，盡量少開空調(diào),。
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