頸椎病也會導(dǎo)致手指發(fā)麻?
臨床上，不少病人常以手指發(fā)麻的癥狀就診,，但經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)根源卻是頸椎病,。
頸椎病患者的手指麻木有一定的特征性，或橈側(cè),，或尺側(cè),，或5個手指。有時不僅指尖發(fā)麻,，感覺遲鈍,，甚至累及前臂、上臂,，同時伴有握力下降,。那么此病患者手指發(fā)麻到底是怎么回事呢?
由于頸椎病患者一系列病理變化如髓椎突出或脫出、椎體后外側(cè)關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生,、以及關(guān)節(jié)松動與移位,，均可對脊神經(jīng)根造成刺激、牽拉和壓迫,，導(dǎo)致脊神經(jīng)根和周圍組織的反應(yīng)性水腫,、根管狹窄及粘連，產(chǎn)生手指麻木癥狀,，由于累及部位不同,，產(chǎn)生麻木的部位也不相同。如頸6脊神經(jīng)根受累時,，往往是前臂橈側(cè)及拇指麻木,；若頸7脊神經(jīng)根受累時，則可使小指,、無名指有麻木感,。從解剖學(xué)觀點來看，感覺障礙,。在神經(jīng)根型頸椎病患者中,，常常是二者并存，即手指麻木,，合并握力下降,。只是因為感覺神經(jīng)纖維的敏感性較高,，在癥狀上手指麻木表現(xiàn)較早而尤其明顯。
怎樣預(yù)防頸椎病呢?
調(diào)查顯示,，頸椎病原多發(fā)于老年人的頸椎病,，正逐年往低齡化發(fā)展。辦公室白領(lǐng)從早到晚伏案工作,，加上不良姿勢,，時間一長難免腰酸背痛、脖子發(fā)硬,。所以,，怎樣預(yù)防頸椎病成為現(xiàn)在辦公室白領(lǐng)急需的錦囊妙計了。
專家提醒：日常生活中,，人們預(yù)防頸椎病的方法除了科學(xué)合理用枕還應(yīng)根據(jù)不同的人群實施不同的頸椎病的防治方法,。具體如下
1、日常對于長期伏案工作的人來說,，防治頸椎病的方法是定時改變頭部和頸椎的位置。工作半小時左右,，抬起頭并向四周輕輕活動頸部,。切忌超過2小時的持續(xù)低頭工作。
2,、教師應(yīng)該避免長時間的低頭姿勢,。教師頭部長期前屈伏案工作，應(yīng)每隔20分鐘稍作休息,，抬頭并活動頸項;每隔1-2小時作一次仰頭,、挺胸、伸臂活動,，約10分鐘,。
3、進行頸部肌肉鍛煉,，加強頸椎三維空間6個自由度,，和瞬間旋轉(zhuǎn)軸的活動，達到松解頸肩關(guān)節(jié)周圍軟組織粘連,，加強頸部肌肉收縮力,，維持頸椎內(nèi)外平衡，有效預(yù)防頸椎病,。
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