小兒年齡比較小,，發(fā)生腹瀉癥狀的時候，需要家長安排好他們的飲食,，小兒腹瀉期間的飲食應該根據小兒的大小,、腹瀉的程度等進行調整，也可以咨詢醫(yī)生,。
小兒腹瀉期間注意的飲食安排
小兒腹瀉初期（發(fā)病48小時之內）讓胃腸道有一段休息時間,，可給孩子減少奶量至原奶量的1/3-1/2，母乳喂養(yǎng)兒減少哺乳的時間,，不要等乳汁吮空,。牛奶喂養(yǎng)兒輕者可給稀釋牛奶，加水1/3-1/2,，最好用脫脂奶,，重者改食米湯或焦米湯（米炒過再煮湯），加糖不要多,，不足的液量用口服補液鹽補充,。
小兒腹瀉期間也可用治療腹瀉的嬰兒配方奶（含大豆分離蛋白，不含乳糖）,，效果也很好,。已加輔食的嬰兒應停食一切輔食,。兩天后漸增奶量和稀稠度,。腹瀉期間營養(yǎng)素丟失較多，病情好轉后孩子的奶量不用嚴格限制,，一般5-7天可恢復至正常飲食,。輔食的恢復從一種食品少量加起，食物應少油,、少糖,、少膳食纖維,，細軟易消化，使胃腸功能逐漸適應,。
小兒腹瀉時調整飲食的具體作法是：首先禁食8小時左右,，靜脈補液，然后給服脫脂奶,、米湯,、糕干粉配方飲食，從小量至足量,，從低濃度至高濃度,，逐漸增加，定時定量,，3天左右,，過渡至正常飲食。根據患兒年齡,、腹瀉時間及程度,、病前奶量決定起始奶量及濃度。年齡越小,，腹瀉越重越久,，病前奶量越小，則起始奶量小,，濃度低,。在控制飲食期間，液體總量不夠的部分,，由靜脈補給,，同時注意從靜脈補鉀補鈣。
飲食療法舉例：4月齡患兒,，體重5公斤,，病前飲食為1次牛奶130毫升，1日5次,。腹瀉1個月,，程度中等，每日大便7—8次,。入院后禁食8小時,，然后按下述飲食計劃進食，每日液體總量為600毫升左右,。第一天口服總量為400毫升,，靜脈補液200毫升。
對癥下藥 治小兒腹瀉食療有方
大約有40%～50%的小兒腹瀉“禍首”是輪狀病毒。由于目前缺少針對消滅輪狀病毒的藥物,，應用食物療法和注意忌口顯得非常重要,。
【傷食型】
表現(xiàn)腹脹、腹痛,，瀉前哭吵,，大便酸臭伴有不消化奶塊，食欲不好,，有口臭,。多見于秋季腹瀉伴有消化不良患兒。
食療方
炒米粥：取粳米50克,，放入鐵鍋中干炒至有香味溢出時加水適量,，燒湯服。
蘋果湯：取蘋果一只,，洗凈,，連皮切碎，加水250毫升和少量鹽,，煎湯代茶飲,。凡大于1歲的小兒可吃蘋果泥。
【風寒型】
腹瀉有大便稀薄如泡沫狀,，色淡,，臭味少，伴有腸鳴腹痛,。多見于秋季腹瀉的早期,。
食療方
姜茶飲：取生姜10克，綠茶3克,，加水150毫升,，煮沸，加紅糖少許,，飲用,。
扁豆干姜蘿卜仔飲：取扁豆10克，干姜3克,，蘿卜仔6克,。以上加水適量煎湯。煎成后加紅糖少許,，再煎3分鐘,，取汁分數(shù)次飲用。
【濕熱型】
表現(xiàn)大便呈蛋花湯樣,，有少量粘液,，伴有發(fā)熱，口干,，尿深黃而少,。此型在秋季腹瀉較多見。
食療方
葛根黃芩粥：取葛根10克,，黃芩10克,，加水煎湯，去渣取汁加糯米50克,，煮粥,，加紅糖少許服用。
烏梅車前草湯：取烏挴10只,，車前草30克加水500毫升,，煎湯，酌加紅糖,，代茶飲,。
【脾虛型】
腹瀉久而不愈，大便稀薄,，帶有白色奶塊,，食欲減退，消瘦乏力,。多見秋季腹瀉后期或久瀉不愈者,。
食療方
山藥蛋黃粥：取山藥500克去皮搗碎，加適量水,，先用武火燒開后再用文火煮10分鐘,，再調入雞蛋黃2只，再煮3分鐘即可,。分數(shù)次食用,。
八寶粥：取茯苓、太子參,、白術,、扁豆各10克，加水煎湯,，去渣取汁,，加芡實、山藥,、蓮肉,、炒苡仁各10克，糯米50克,，煮粥食用,。
扁豆茯芩車榴湯：取扁豆30克,，茯苓50克，車前子12克用布包,，石餾皮15克,，以上四味共入砂鍋，加適量水,，煎湯服用,。
