痛經(jīng)怎么辦？許多少女都被痛經(jīng)的問題所困擾,，甚至給女孩帶到痛經(jīng)是正常的誤區(qū),，她們不知道原因是什么。
有很多女孩是自少女首次來經(jīng)的一年之后開始,。這種原發(fā)性痛經(jīng)除了痛沒有其它的病情,，原因也尚未明確。而年紀較大的婦女,，一般是因為女性生殖器官失調(diào)而造成,，
女人為什么痛經(jīng),？
◆ 子宮頸管狹窄主要是月經(jīng)外流受阻，引起痛經(jīng),。
◆ 子宮發(fā)育不良子宮發(fā)育不佳容易合并血液供應異常,，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經(jīng),。
◆ 子宮位置異常若婦女子宮位置極度后屈或前屈,，可影響經(jīng)血通暢而致痛經(jīng)。
◆ 精神,、神經(jīng)因素部分婦女對疼痛過分敏感,。
◆ 遺傳因素女兒發(fā)生痛經(jīng)與母親痛經(jīng)有一定的關系。
◆ 內(nèi)分泌因素月經(jīng)期腹痛與黃體期孕酮升高有關,。
◆ 子宮的過度收縮。
◆ 子宮不正常收縮,。痛經(jīng)患者常有子宮不正常收縮,，因此往往導致子宮平滑肌缺血，子宮肌肉的缺血又可引起子宮肌肉的痙攣性收縮,，從而產(chǎn)生疼痛而出現(xiàn)痛經(jīng),。
◆婦科病如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎,、子宮腺肌癥,、子宮肌瘤等。子宮內(nèi)放置節(jié)育器也易引起痛經(jīng),。
◆ 少女初潮,，心理壓力大等。
痛經(jīng)怎么辦,？
益母草煮雞蛋
做法：取雞蛋2個,，益母草30克，元胡15克,，放入砂鍋中加入適量清水同煮,，雞蛋熟后去殼再煮片刻。
用法：去藥渣,，吃蛋喝湯,。經(jīng)前1-2天開始服，每日1劑,，連服5-7天,。
功效：行氣、養(yǎng)血,、活血,、去淤、止痛。
椒附燉豬肚
做法：將附子2克,、川椒2克研末,。豬肚150克洗凈，裝入藥末,、粳米30克及適量的蔥,，扎口入鍋中，加水適量,，微火煮至豬肚爛熟,。
用法：佐餐食用。
功效：溫經(jīng)散寒止痛,。
姜艾雞蛋
做法：將艾葉9克切斷,，生姜15克拍碎，與雞蛋2個一起放入鍋中,，加水300毫升同煮,，蛋去殼，復入原汁中燒煮5分鐘,。
用法：趁熱飲湯吃蛋,，每日1次，5日為1個療程,。行經(jīng)前3日服用,。
功效：溫經(jīng)散寒止痛。
黃芪燉烏雞
做法：黃芪100克切段后放入烏骨雞（約1000克）雞腹內(nèi),，雞放砂鍋內(nèi),，加水適量，煮沸后,，改用文火,，待雞熟爛，加鹽調(diào)味,。
用法：以上為5日量,。月經(jīng)前3日食用。
功效：益氣養(yǎng)血,，調(diào)經(jīng),。
當歸茶
做法：取當歸6克，川芎2克,。沸水沖泡代茶,。
用法：代茶飲。
功效：補血活血,，適用于經(jīng)期腹痛,、體質(zhì)虛弱者,。
以上5款食療方可以在一定程度上解決痛經(jīng)怎么辦的問題。除了食療外,，痛經(jīng)患者平時生活也需要多加注意,，如注意保暖，不吃生冷食物,，放松心情,，不喝酒，少喝咖啡等,。
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