在生活中還是有很多青少年患有尿酸偏高,，其實(shí)對(duì)青少年來說，尿酸偏高這種現(xiàn)象是能夠很快就調(diào)理下去的,，因?yàn)橛幸恍┣嗌倌瓴粣酆人?，不愛吃蔬菜，只要在飲食的時(shí)候多喝水,，多吃水果和蔬菜就能夠調(diào)理尿酸,，而且要少吃含糖量高的食物，那么造成青少年尿酸偏高的原因是什么呢?

尿酸偏高的原因：

1,、腎小管分泌受抑制：最為重要的機(jī)制之一,。由于藥物、中毒,、或內(nèi)源性代謝產(chǎn)物抑制尿酸排泄和/或再吸收增加。當(dāng)陰離子轉(zhuǎn)運(yùn)系統(tǒng)受抑制時(shí)會(huì)出現(xiàn)這種情況,，其中兩個(gè)重要的抑制因子是乳酸和酮酸類,。

2、腎小球?yàn)V過減少：也可使尿酸水平增高,。其中之一的機(jī)制是濾過率降低,，這是腎功能不全或衰竭的高尿酸血癥的主要原因。尿酸凈重吸收增加可發(fā)生在容量降低的情況下，這是利尿劑引起高尿酸血癥的機(jī)制之一,。

3,、腎小管重吸收增多：高尿酸血癥也可由于距分泌位置的遠(yuǎn)端重吸收的增強(qiáng)導(dǎo)致。這些可見于糖尿病脫水或利尿治療的時(shí)候,。

平時(shí)注意：

1,、養(yǎng)成每天或經(jīng)常用熱水泡腳的習(xí)慣，最好用能夠自動(dòng)加熱的洗腳盆,，每次不少于20分鐘,，不高于30分鐘，能洗的全身微微出汗最好,。在洗腳時(shí),，可以適當(dāng)加點(diǎn)活血化瘀的中藥。

2,、勞逸結(jié)合,，注意睡眠，一定不熬夜,，放松心態(tài),，樂觀面對(duì)。每半年檢查一次尿酸,，力爭(zhēng)控制在350左右,，痛風(fēng)就不會(huì)對(duì)任何關(guān)節(jié)造成損害。

3,、多吃蔬菜,，多喝水。