“中醫(yī)將咳嗽分為寒,、熱、濕,、燥等不同類型,，需要辨證治療。”專家認(rèn)為,，春天的燥咳,，多由春季干燥的氣候?qū)е拢泻锱c熱燥之分,。寒燥咳嗽是多由天氣轉(zhuǎn)冷時(shí)穿衣較少著涼引起,，表現(xiàn)為咽癢咳嗽、聲重氣急,、咯痰稀薄色白,，常伴鼻塞流清涕、頭痛,、惡寒發(fā)熱無汗等癥狀,。單純的寒燥咳嗽一般在治療感冒的同時(shí)就能治好。熱燥咳嗽由受風(fēng)熱性感冒引起,，表現(xiàn)為咳嗽頻劇,，氣粗或咳聲嘎啞，喉燥咽痛,，咯痰不爽 ,。患者若自行到藥店選用止咳藥,，需先分清各種藥的具體作用。比如針對(duì)寒咳要疏風(fēng)散寒,， 熱咳要疏風(fēng)清熱 ,。

春季氣候干燥，應(yīng)多吃清淡食物和富含維生素A,、C,、D的蔬菜、水果,，蜂蜜,、山藥、核桃,、梨,、藕、荸薺,、萵筍,、枇杷等甘淡涼潤(rùn)之品，均對(duì)慢性咳嗽有一定的防治,。平時(shí)要多喝水 ,，家庭里可用梨、銀耳、百合,、蜂蜜等做一些粥來潤(rùn)肺,。另外，冰糖燉梨也是潤(rùn)肺的辦法,，對(duì)干咳,、痰少而黏、咽干喉痛等肺陰虛的癥狀有效 ,，而生姜有疏風(fēng)散寒的作用,， 寒咳的人比較適合喝生姜水。

簡(jiǎn)單的中藥,，如甘草和桔梗,，具有潤(rùn)肺化痰的效果，能對(duì)呼吸道起到很好的保護(hù)作用,。這兩味藥組成了東漢末年著名中醫(yī)家張仲景《傷寒雜病論》中的桔梗湯,。平常喝可以當(dāng)作保養(yǎng)，可健肺補(bǔ)氣潤(rùn)嗓,。由于味道甘甜,，可以泡茶隨時(shí)飲用，具體用法如下：取桔梗3克,，甘草6克,，用熱水燜20分鐘即可。

如果咳嗽不停,，伴有咽喉疼痛,、咳痰，除了桔梗,、甘草,，還可以適量加上一兩顆胖大海;如果持續(xù)干咳伴隨聲音沙啞，可再搭配玄參3克,，麥冬3克,，一起用熱水燜上20分鐘即可飲用。

還有一種不能忽略的中藥——羅漢果,。中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)為,，羅漢果甘、酸,，性涼,，有清熱涼血、生津止咳,、滑腸排毒,、嫩膚益顏,、潤(rùn)肺化痰等功效，可用于益壽延年,、駐顏悅色及治療熱咳嗽,、咽喉腫痛、大便秘結(jié),、消渴煩躁諸癥,。

羅漢果的食法，主要采取泡茶飲用,，在果兩頭,，各鉆一小洞放入茶杯中，沖入開水,，不久果內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)成分和水溶解,，便是一杯色澤紅潤(rùn)、味道甘甜,、氣味醇香的理想保健養(yǎng)生飲料,。

治咳嗽偏方：

1、巧治風(fēng)寒咳嗽——蘿卜蔥白湯材料：蘿卜1根,，蔥白6根,，生姜15克

做法：鍋里放三碗水，將下入切好的蘿卜,，煮熟后,，將蔥白、姜下鍋,，煮成一碗湯,，帶渣一次服。

適用于宣肺解表,，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽,，痰多泡沫,，伴畏寒，身倦酸痛等,。

2,、巧治傷風(fēng)咳嗽——紅糖姜棗湯

材料：紅糖30克，鮮姜15克,，紅棗30克

做法：鍋中加三碗水,，加入紅糖，鮮姜,，紅棗煎至過半,，頓服，服后出微汗即可痊愈。

適用于驅(qū)風(fēng)散寒,，治傷風(fēng)咳嗽,，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉,，惡陰等,。

3、巧治傷風(fēng)咳嗽——芫荽湯

材料：芫荽（香菜）30克,，飴糖30克,，大米100克

做法：將大米洗凈，加水煮湯,。取大米湯三湯匙與芫荽,，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服,，注意避風(fēng)寒,。

適用于發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽,。