橄欖核清熱化痰,、肅肺降逆,，還可疏風(fēng)降氣、養(yǎng)陰補(bǔ)肺,，對(duì)百日咳的治療效果較好,。
橄欖核味甘澀,，溫,，無(wú)毒,。歸經(jīng)肝、胃,、大腸經(jīng),。當(dāng)機(jī)體活動(dòng)時(shí)，肝儲(chǔ)藏的血液輸送到全身各組織器官,，以供給機(jī)體活動(dòng)的需要,。所謂的熱動(dòng)肝風(fēng)，在百日咳一癥,，即是指初期的風(fēng)之外邪引起的發(fā)燒現(xiàn)象,。胃氣的旺盛和衰弱，不但影響各消化器官的機(jī)能活動(dòng),，還影響到全身營(yíng)養(yǎng)的供給和其他臟腑功能,，在痙咳期出現(xiàn)的嘔吐，就是胃失和降而出現(xiàn)的上逆現(xiàn)象,。肺和大腸相表里,，痙咳期出現(xiàn)的大便干燥，顯然跟大腸的功能失常有關(guān),。橄欖核具有宣肺開(kāi)肺的功效,，能整體地調(diào)節(jié)臟腑機(jī)能，對(duì)百日咳的治療作用很好,。
可將鮮橄欖核兩只打碎,，加水適量煮，煎至出味,，加入冰糖,，溫服。同時(shí)忌食油膩,、辛辣等刺激性食物,。
白蘿卜具有清熱化痰的功效，生吃可以止渴,、清內(nèi)熱,；熟食可消食健脾。
蘿卜中的維生素C含量比梨,、蘋(píng)果高,，粗纖維含量也很豐富，能刺激胃腸蠕動(dòng),，不利于油脂吸收,，具有很強(qiáng)的降血脂功效,。蘿卜中的鈣、鉀,、鎂等礦物質(zhì)可調(diào)節(jié)心臟功能,，糾正心律紊亂，并對(duì)人體消化功能大有裨益,。
1,、白糖拌雞蛋治療咳嗽
患有慢性支氣管炎的人，傷風(fēng)感冒后咳嗽易發(fā)作,，胸痛氣促,，心煩不安。用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用,，效果很好,。方法如下：取鮮蛋一個(gè)，磕在小碗內(nèi),，不要攪碎蛋黃,、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油,，放鍋中隔水蒸煮,，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈,?？人灶B固者可多吃幾次。
2,、木耳蒸鴨蛋
取10克黑木耳,、1個(gè)鴨蛋、少許冰糖,，加水適量攪拌后,，隔水蒸熟食用，每日兩次,，可治陰虛肺燥咳嗽,，此偏方對(duì)咽干痰少也有療效。
3,、核桃,、芝麻、生姜粉治療咳嗽
核桃5個(gè),，生芝麻25克,，生姜25克，紅糖適量,。核桃和生芝麻搗成碎末,，生姜去皮搗成碎末,。集中放入碗內(nèi)，加紅糖攪拌均勻,。每次取一湯勺(約30克),，白開(kāi)水沖服，每日早晚各服一次,。
4,、梨汁燉冬菇治療咳嗽
梨能潤(rùn)肺涼心、消痰降火,，冬菇內(nèi)的雙鏈糖核酸在人體內(nèi)產(chǎn)生的干擾素能消滅體內(nèi)的病毒。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳,，消除感染,，一般服用兩三天即見(jiàn)收效。偏方制法如下：先將4個(gè)鴨梨去皮切片榨成汁,，把冬菇200克洗凈切片,，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟后,，早晚分兩次連湯同食,，即可。
5,、吃生姜片也止咳
把一塊生姜洗凈去皮,，切成片，咳嗽時(shí)往嘴里擱一片,，咳嗽馬上就停止了,。嗓子再癢時(shí)再吃一片，一天吃兩次,，晚上臨睡前吃一次,，第二天再吃兩三次，咳嗽即可痊愈了,。
6,、煮蘿卜水可治療咳嗽
一連數(shù)日咳嗽不止，晚上難以入睡,，可買(mǎi)幾根白蘿卜,，每晚把半截蘿卜切成片，用清水煮,，蘿卜,、熟后用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷后喝下,?？人员憧蓽p少,。連續(xù)喝幾天，咳嗽就可痊愈,。
7,、南瓜藤汁止咳
鮮南瓜藤去頭，插入瓶?jī)?nèi),，經(jīng)過(guò)一夜,，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁,，開(kāi)水沖服,，可有效止咳。
