一、小孩睡著了咳嗽是怎么回事

　　小孩睡著了傳來(lái)的咳嗽聲,，不但寶寶睡不好,，媽媽更是心急如焚。小兒為什么會(huì)睡著了咳嗽?具體原因如下：

　　1.臥位不當(dāng)引起的小兒咳嗽會(huì)引起肺或支氣管呼吸不暢,，寶寶表現(xiàn)為憋氣,、流淚等，家長(zhǎng)們要注意了,。

　　2.小兒咳嗽頻繁也可能是咽喉有炎癥,，或是干癢刺激呼吸道粘膜。

　　3.外部環(huán)境也會(huì)引起小孩睡著了咳嗽,，比如室內(nèi)不通風(fēng),。

　　4.室內(nèi)溫度的變化也可能引起小孩睡著了咳嗽，建議睡覺(jué)最好不要開(kāi)空調(diào),，如果真有需要,，可以在睡前開(kāi)一段時(shí)間。不過(guò)持續(xù)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),。

　　其實(shí)孩子咳嗽不可怕,，它是孩子自我保護(hù)性反應(yīng)。小孩睡著了咳嗽一般調(diào)整位置就可以了,。如果呼吸道有異物需要清理出來(lái),，一般都是痰液。如何改善寶寶咳嗽?睡著了咳嗽吃什么?具體如下：

　　可以給孩子吃點(diǎn)止咳化痰的藥物,，比如克咳小兒止咳糖漿,、999咳嗽糖漿、復(fù)方鮮竹瀝液.可以給孩子多喝水,，冰糖梨水做起來(lái)方便,，還沒(méi)有副作用,，可以試試?？梢詸z查下痰培養(yǎng),，如果找到致病菌，用相應(yīng)的抗生素治療,，好的就比較快了,。

二、小孩睡著了咳嗽的食療

　　1.蒸大蒜水：取大蒜2—3瓣,，拍碎,，放入碗中，加入半碗水,，放入一粒冰糖,，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開(kāi)后改用小火蒸15分鐘即可,。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喂給孩子喝,，大蒜可以不吃。一般一天2—3次,，一次小半碗,。

　　2.烤橘子：將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動(dòng),，烤到橘皮發(fā)黑,，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì),，剝?nèi)ラ倨?，讓孩子吃溫?zé)岬拈侔辍Ｈ绻谴箝僮?，孩子一次?—3瓣就可以了,，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只,。最好配合大蒜水一起吃,，一天2—3次。

　　3.梨+冰糖+川貝：把梨靠柄部橫斷切開(kāi),，挖去中間核后放入2—3粒冰糖,，5—6粒川貝，把梨拼對(duì)拼好放入碗里,，上鍋蒸30分鐘左右即可,，分兩次給寶寶吃。>>小兒咳嗽食療之蘿卜蜂蜜飲

　　4.煮蘿卜水：白蘿卜洗凈，切4—5薄片,，放入小鍋內(nèi)，加大半碗水,，放火上燒開(kāi)后,，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝,，此方治療風(fēng)熱咳嗽,、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯(cuò)的,，2歲以?xún)?nèi)的寶寶收到的效果更好,。

三、改善小孩睡著了咳嗽吃什么

　　1.蘿卜姜片湯

　　材料：蘿卜一個(gè),，姜一塊,，冰糖一兩

　　蘿卜喝姜都要切片，燒水至水沸,，放入冰糖等到融化的時(shí)候,，放入蘿卜片5片，姜片5片,，小火熬制半小時(shí)即可飲用,。

　　適用于：改善咳嗽痰多

　　2.冰糖雪梨

　　材料：雪梨一個(gè)，冰糖若干(看你自己的口味)

　　做法：雪梨削皮,，用小刀將雪梨的內(nèi)核去掉,，使其呈空心狀，然后在空心的位置放入冰糖,，少許的水,。將做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入鍋里蒸一小時(shí)即可,。

　　適用于：肺熱導(dǎo)致的咳嗽,，可以起到清熱解毒的作用。>>小兒咳嗽食譜：蒸梨

　　3.南北杏鷓鴣湯

　　材料：鷓鴣,、南杏北杏,、蜜棗、陳皮,、法夏

　　做飯：取鷓鴣1只宰好洗凈,，切大塊飛水去腥味;南杏15克去皮，北杏10克去皮;加上法夏12克,，蜜棗2枚,，陳皮3克一桶放入鍋內(nèi)，加適量清水，武火煮沸轉(zhuǎn)文火煲2小時(shí),，以少許鹽調(diào)味便可食用,。幼兒分2天食用。

　　適用于：此湯有補(bǔ)益肺氣,、祛痰止咳的作用,。能夠改善咳嗽。

四,、小孩睡著了咳嗽的護(hù)理方法

　　首先是臥位不當(dāng)引起的小兒夜間咳嗽,，此種情況會(huì)引起肺或支氣管呼吸不暢，表現(xiàn)為憋氣,、流淚等,，此時(shí)可以將孩子的枕頭墊高些。

　　小兒夜間咳嗽頻繁也可能是咽喉有炎癥,，或是干癢刺激呼吸道粘膜,，可以在寶寶咳嗽的間隙，讓寶寶改為側(cè)臥姿勢(shì)或?qū)⒅饌?cè)臥,。輕輕地拍打?qū)殞毐巢?，以促進(jìn)痰液排出。要注意的是不要隨便服用止咳藥,，以免抑制咳嗽中樞不利于排痰,。

　　3小兒夜間咳嗽也可能是由于室內(nèi)不通風(fēng)。為了不讓寶寶著涼,，大家可能在晚上睡覺(jué)的時(shí)候關(guān)門(mén)關(guān)窗,，使得室內(nèi)空氣渾濁，這樣寶寶晚上就容易咳嗽,，此種情況最好的解決方式是保持室內(nèi)空氣流通,，不干燥，無(wú)異味,，不要燒蚊香,。

　　4室內(nèi)溫度的變化也可能引起小兒夜間咳嗽，夏天天熱,，冬天天冷,，很多朋友晚上睡覺(jué)習(xí)慣開(kāi)著空調(diào)，殊不知這樣會(huì)導(dǎo)致寶寶晚上咳嗽,。因此不開(kāi)空調(diào)最好,，可以在睡前開(kāi)一段時(shí)間，調(diào)整室內(nèi)溫度,，或者采取其他方法調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度,，給寶寶營(yíng)造一個(gè)舒心的睡眠環(huán)境,。