“在導致‘過勞死’的基礎疾病中,，大多數(shù)是由心腦血管疾病引起的，占三分之二以上,。除此以外,，消化系統(tǒng)疾病,、腎衰竭,、感染性疾病也會導致‘過勞死’?！焙贾菔幸?a href="http://hnhlg.com/sell/list-153.html" target="_blank">醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師于忠說,，在該院門診中,，他遇到過好幾例過度勞累猝死病例，基本都是40歲以下的年輕人,。很多過勞死”年輕人本身就有基礎疾病,，平時疏于檢查沒有被發(fā)現(xiàn)，過度勞累導致疾病惡化,。然而,，對正常人來說，長期過度勞累,，會導致心肌負擔加重,，引起急性心律失常，有80%以上的猝死風險,。
“白領從事的是腦力勞動，長期對著電腦伏案工作,，容易形成下肢靜脈血栓,。突然站立或改變體位，會導致下肢靜脈血栓脫落,，血栓隨著血液流到肺動脈,，造成肺動脈栓塞,，引起心肌梗死?！?/P>
晚睡最易誘發(fā)“過勞死”
“現(xiàn)在年輕人習慣性加班,，結(jié)果導致習慣性晚睡，凌晨才睡覺的人司空見慣,?！庇谥艺f，大多數(shù)人都認為年紀輕熬夜沒關系,，其實熬夜才是引起“過勞死”的最大兇手,。晚上，人體交感神經(jīng)需要進入休息狀態(tài),，但熬夜時就需要不斷刺激交感神經(jīng),，讓它一直處于高度興奮狀態(tài)，這樣就打亂交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)之間的平衡,，引起嚴重的血管痙攣,，引發(fā)心肌梗死。
于忠說,，除了熬夜,，還有一些不良的生活方式也會引發(fā)“過勞死”，如過量吸煙,、過量喝咖啡,。香煙和咖啡中的有害物質(zhì)，會造成血管冠狀動脈痙攣,?！皠e以為年紀輕而忽視健康，這其實是在透支生命,，遲早要還的,。”
他建議,，白領們工作生活盡量少加班,，勞逸結(jié)合，飲食不宜過于油膩,。此外,，最好一年做一次全身體檢，防患于未然,。
【特別關注】
“過勞死”到底算不算工傷,？
在曾經(jīng)“過勞死”多發(fā)的日本，“過勞死”早已不是一個社會倫理問題,，而是作為一個法律問題,。資料顯示,，1994年，日本正式把工作“過度”列為職業(yè)災害,，日本官方又在近年把“過勞”正式列為職業(yè)病的一種,，“過勞死”已寫進日本法律。
而在中國,，迄今為止,，“過勞死”在法律上仍是一片空白。目前,，我國法定的職業(yè)病目錄有10大類115種,，“過勞死”不在其中。新的《工傷保險條例》雖然對工傷界定作了調(diào)整,，但“過勞死”還是被排斥在外,。
“過勞死”到底能不能算工傷？省人力資源和社會保障廳有關人士表示,，這得看具體情況?！鞍凑铡豆ｋU條例》第15條第一項的規(guī)定：在工作時間和工作崗位,，突發(fā)疾病死亡或在48小時之內(nèi)經(jīng)搶救無效死亡的視同工傷,。如果當事人是在工作場所,，所在單位能確認其為加班,，是可以申請工傷鑒定的,。但如果當時是在家中,，并不在工作場所，就算是在從事與工作相關的事情,，也無法被認定為工傷。按照目前的規(guī)定，就不能得到工傷法律方面的保護,。但家屬可以因勞動者因病死亡,，獲得一次性撫恤金,、一次性救濟金、喪葬補助費等補償,。”
【測一測】
你是否有“過勞死”風險,？
以下15項癥狀和因素中,，占有5項以上即是有過度疲勞危險者,，占10項以上就有可能在任何時候發(fā)生過勞死。以下選項中,，認為自己符合的請在( )內(nèi)打√
( )1.是否經(jīng)常加班
( )2.經(jīng)常通宵熬夜加班
( )3.經(jīng)常感到疲倦,、記憶力下降
( )4.突然覺得有衰老感
( )5.肩部和頸部發(fā)木發(fā)僵
( )6.雖然身體很累,，但也不會去醫(yī)院檢查
( )7.因為疲勞和苦悶失眠
( )8.經(jīng)常頭痛和胸悶
( )9.體重突然變化大,，出現(xiàn)“將軍肚”
( )10.一天喝5杯以上咖啡
( )11.經(jīng)常不吃早飯或吃飯時間不固定
( )12.一天吸煙30支以上
( )13.晚上10時也不回家,，或者12時以后睡覺，占一半以上
( )14.上下班單程占2小時以上
( )15.周末也上班
