“在導(dǎo)致‘過勞死’的基礎(chǔ)疾病中,，大多數(shù)是由心腦血管疾病引起的，占三分之二以上,。除此以外,，消化系統(tǒng)疾病、腎衰竭,、感染性疾病也會(huì)導(dǎo)致‘過勞死’,?！焙贾菔幸?a href="http://hnhlg.com/sell/list-153.html" target="_blank">醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師于忠說，在該院門診中,，他遇到過好幾例過度勞累猝死病例,，基本都是40歲以下的年輕人。很多過勞死”年輕人本身就有基礎(chǔ)疾病,，平時(shí)疏于檢查沒有被發(fā)現(xiàn),，過度勞累導(dǎo)致疾病惡化。然而,，對(duì)正常人來說,，長(zhǎng)期過度勞累，會(huì)導(dǎo)致心肌負(fù)擔(dān)加重,，引起急性心律失常,，有80%以上的猝死風(fēng)險(xiǎn)。
“白領(lǐng)從事的是腦力勞動(dòng),，長(zhǎng)期對(duì)著電腦伏案工作,，容易形成下肢靜脈血栓。突然站立或改變體位,，會(huì)導(dǎo)致下肢靜脈血栓脫落,，血栓隨著血液流到肺動(dòng)脈，造成肺動(dòng)脈栓塞,，引起心肌梗死,。”
晚睡最易誘發(fā)“過勞死”
“現(xiàn)在年輕人習(xí)慣性加班,，結(jié)果導(dǎo)致習(xí)慣性晚睡,，凌晨才睡覺的人司空見慣?！庇谥艺f,，大多數(shù)人都認(rèn)為年紀(jì)輕熬夜沒關(guān)系，其實(shí)熬夜才是引起“過勞死”的最大兇手,。晚上,，人體交感神經(jīng)需要進(jìn)入休息狀態(tài)，但熬夜時(shí)就需要不斷刺激交感神經(jīng),，讓它一直處于高度興奮狀態(tài),，這樣就打亂交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)之間的平衡，引起嚴(yán)重的血管痙攣,，引發(fā)心肌梗死,。
于忠說，除了熬夜,，還有一些不良的生活方式也會(huì)引發(fā)“過勞死”,，如過量吸煙,、過量喝咖啡。香煙和咖啡中的有害物質(zhì),，會(huì)造成血管冠狀動(dòng)脈痙攣,。“別以為年紀(jì)輕而忽視健康,，這其實(shí)是在透支生命,，遲早要還的?！?/P>
他建議,，白領(lǐng)們工作生活盡量少加班，勞逸結(jié)合,，飲食不宜過于油膩,。此外，最好一年做一次全身體檢,，防患于未然,。
【特別關(guān)注】
“過勞死”到底算不算工傷？
在曾經(jīng)“過勞死”多發(fā)的日本,，“過勞死”早已不是一個(gè)社會(huì)倫理問題,，而是作為一個(gè)法律問題。資料顯示,，1994年,，日本正式把工作“過度”列為職業(yè)災(zāi)害，日本官方又在近年把“過勞”正式列為職業(yè)病的一種,，“過勞死”已寫進(jìn)日本法律,。
而在中國(guó)，迄今為止,，“過勞死”在法律上仍是一片空白,。目前，我國(guó)法定的職業(yè)病目錄有10大類115種,，“過勞死”不在其中,。新的《工傷保險(xiǎn)條例》雖然對(duì)工傷界定作了調(diào)整，但“過勞死”還是被排斥在外,。
“過勞死”到底能不能算工傷,？省人力資源和社會(huì)保障廳有關(guān)人士表示,，這得看具體情況,。“按照《工傷保險(xiǎn)條例》第15條第一項(xiàng)的規(guī)定：在工作時(shí)間和工作崗位,，突發(fā)疾病死亡或在48小時(shí)之內(nèi)經(jīng)搶救無效死亡的視同工傷,。如果當(dāng)事人是在工作場(chǎng)所,，所在單位能確認(rèn)其為加班，是可以申請(qǐng)工傷鑒定的,。但如果當(dāng)時(shí)是在家中,，并不在工作場(chǎng)所，就算是在從事與工作相關(guān)的事情,，也無法被認(rèn)定為工傷,。按照目前的規(guī)定，就不能得到工傷法律方面的保護(hù),。但家屬可以因勞動(dòng)者因病死亡,，獲得一次性撫恤金、一次性救濟(jì)金,、喪葬補(bǔ)助費(fèi)等補(bǔ)償,。”
【測(cè)一測(cè)】
你是否有“過勞死”風(fēng)險(xiǎn),？
以下15項(xiàng)癥狀和因素中,，占有5項(xiàng)以上即是有過度疲勞危險(xiǎn)者，占10項(xiàng)以上就有可能在任何時(shí)候發(fā)生過勞死,。以下選項(xiàng)中,，認(rèn)為自己符合的請(qǐng)?jiān)? )內(nèi)打√
( )1.是否經(jīng)常加班
( )2.經(jīng)常通宵熬夜加班
( )3.經(jīng)常感到疲倦、記憶力下降
( )4.突然覺得有衰老感
( )5.肩部和頸部發(fā)木發(fā)僵
( )6.雖然身體很累,，但也不會(huì)去醫(yī)院檢查
( )7.因?yàn)槠诤涂鄲炇?/P>
( )8.經(jīng)常頭痛和胸悶
( )9.體重突然變化大,，出現(xiàn)“將軍肚”
( )10.一天喝5杯以上咖啡
( )11.經(jīng)常不吃早飯或吃飯時(shí)間不固定
( )12.一天吸煙30支以上
( )13.晚上10時(shí)也不回家，或者12時(shí)以后睡覺,，占一半以上
( )14.上下班單程占2小時(shí)以上
( )15.周末也上班
