夏日“空調(diào)病”高發(fā),。從中醫(yī)理論來說,，這叫“寒包火”。由于氣溫高,，人體出汗多,，體表血管擴(kuò)張，體內(nèi)本來有熱,，而長(zhǎng)時(shí)間呆在溫度較低的空調(diào)房?jī)?nèi),，感受冷風(fēng)的寒邪，引起體表血管,、汗腺收縮關(guān)閉,，使體內(nèi)產(chǎn)熱和散熱失去平衡,。一旦身體抵抗力下降，則癥狀呈現(xiàn)寒熱并見,。如果再加上飲食不節(jié),，過多攝入煙酒、高熱量食物,，更致體內(nèi)蘊(yùn)熱,，促成外寒內(nèi)熱而導(dǎo)致“寒包火”型感冒。

　　這種情況下采用中醫(yī)療法,，往往事半功倍,。可從風(fēng)池穴開始,，沿著頸椎,，慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴,，再到迎香穴,、太陽穴上輕輕刮幾下。一般情況下,，患者會(huì)當(dāng)即感到鼻子開始通氣,，不再阻塞，頭部也不再昏昏沉沉,，而清醒一些,。治療幾天，“空調(diào)病”將會(huì)得到很大緩解,。

　　“風(fēng)池穴”是足少陽膽經(jīng)的重要穴位,，也是膽經(jīng)與陽維脈的交會(huì)穴。風(fēng)邪在此易化熱,，又稱熱府,，所以具有疏風(fēng)解表、平抑肝陽,、舒筋通脈的作用,。它位于后腦勺下方頸窩的兩側(cè)，由頸窩往外約兩個(gè)拇指左右的位置,。屬足膽經(jīng)經(jīng)脈的穴道,，位于后頸部，后頭骨下,，兩條大筋外緣陷窩中,，大概與耳垂齊平,?？捎秒p手食指,、中指分別按住風(fēng)池穴，用力按壓至稍感酸脹,，或刮至有發(fā)熱感,，具有清利頭目、通陽散寒的作用,。治療“空調(diào)病”,，起“生力軍”作用。

　　由于“空調(diào)病”常伴咳嗽,，所以還要刮刮“定喘穴”,。此穴位于背部，第七頸椎棘突下,，旁開0.5寸,。止咳平喘，通宣理肺,。對(duì)支氣管哮喘,，百日咳都有一定功效。

　　“大椎穴”位于第七頸椎下面的凹陷處,，為督脈本經(jīng)穴,，又為“諸陽之會(huì)”，所以在臨床上應(yīng)用甚廣,，作用主要是祛風(fēng)通竅,，理氣止痛，針對(duì)熱病,，比如發(fā)燒,，還有就是治療頭痛，頸部疼痛等,。艾灸或刮刮大椎穴,，能治療感冒、氣管炎,、肺炎等上呼吸道感染

　　“迎香穴”主要功用是祛風(fēng)通竅,，理氣止痛。鼻塞時(shí)按揉迎香穴,，通?？删徑獗侨?/P>

　　“太陽穴”在中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)上被稱為“經(jīng)外奇穴”,，也是最早被各家武術(shù)拳譜列為要害部位的“死穴”之一,。由眉梢到耳朵間約三分之一處，用手觸摸最凹陷處就是太陽穴,，能解除疲勞,、振奮精神,、止痛醒腦。對(duì)緩解感冒引起的頭痛,、頭暈,，效果較佳。