觀察尿液,，看自己的健康狀況

　　專家介紹,，尿量異常主要表現(xiàn)在少尿,、多尿,、夜尿增多幾方面：

　　少尿：是指每晝夜尿液的總量不足400毫升,，兒童的尿量如果低于0.8毫升／每小時／每公斤體重也提示少尿。每晝夜的尿量如果少于50—100毫升,，則為無尿,。

　　少尿或無尿主要見于各種原因?qū)е碌募毙阅I功能衰竭，包括腎前性,、腎性,、腎后性急性腎衰。血容量減少,、腎血流灌注不足,，如嚴重腹瀉或嘔吐、失血或大量失液,、心衰或腎血管栓塞等是產(chǎn)生腎前性腎衰的常見原因,；腎性衰竭多為各種嚴重的腎小球、腎小管,、腎間質(zhì)疾病所致,；腎后性衰竭則常發(fā)生在機械性梗阻的病人，如前列腺肥大,、結(jié)石,、腫瘤等。

　　多尿：如果每晝夜的尿量大于3000毫升,，就叫多尿,，多見于心理或強迫性飲水后。腦垂體分泌抗利尿激素不足會導(dǎo)致中樞性尿崩癥,。另外,，腎性尿崩癥是成人多見的一類疾病。常見原因包括利尿藥使用不當,，代謝紊亂如糖尿病,、高血鈣、低血鉀癥,，慢性腎病如腎小管酸中毒,、慢性腎小管間質(zhì)病，或先天性腎小管上皮細胞對抗利尿激素?zé)o反應(yīng)或反應(yīng)低下,。有些多尿是因為溶質(zhì)性利尿引起的，如糖尿或尿素濃度過高往往導(dǎo)致多尿,。在尿路梗阻解除后,、移植腎早期或急性腎衰的恢復(fù)期，都可能出現(xiàn)多尿,。

　　夜尿多：除非夜間大量喝水,，正常人白天的尿量多于夜間的尿量,。如果晚上6時至次日凌晨6時的總尿量多于白天的尿量就稱為夜尿量增多。這種情況常見于慢性腎功能受損者,，需要認真治療,。

　　尿液外觀和氣味要觀察四個方面：

　　血尿：正常人尿中只有少量紅細胞，肉眼看不到,。如果尿色為洗肉水樣,，就叫做肉眼血尿，血尿嚴重的可見到血塊,。血尿多見于尿路感染,、腎臟實質(zhì)性疾病和尿路腫瘤。

　　泡沫增多：常見于尿中溶質(zhì)成份增多,，如蛋白尿,。

　　有異味：尿路感染者尿會有氨水味，糖尿病酮癥酸中毒患者尿液則會有股水果的芳香味,。

　　顏色異常：多種疾病或藥物,、食物會導(dǎo)致尿液色澤變化。如利福平可引起紅色尿液,，血紅蛋白尿或肌紅蛋白尿為紅葡萄酒色尿液,，淋巴系統(tǒng)疾病可引起乳糜尿，常為乳白色,。有的病人尿液呈濃茶色,，如伴有眼睛發(fā)黃，那就是出現(xiàn)了黃疸,，要查肝功等指標,。

　　專家強調(diào)，尿量,、顏色,、外觀以及排尿過程中伴隨的癥狀是醫(yī)生進行診斷的重要依據(jù)。如果這些信號能早期引起人們的注意,，有助于疾病的早期發(fā)現(xiàn),，以達到理想的治療效果。