老人兒童需要減少戶外運(yùn)動

　　因?yàn)椤盎啬咸臁钡年P(guān)系，空氣中的細(xì)菌,、病毒大量繁殖,，異常活躍,，一般空氣污染指數(shù)為靠近150時(shí),，空氣質(zhì)量級別為III級，老人小孩等對環(huán)境較敏感的人群,，在這種空氣中健康狀況會受到影響,。

    空氣污染 呼吸道首當(dāng)其沖

    由于呼吸道粘膜直接與大氣接觸,，大氣污染最先累及的便是呼吸道。一些有害物質(zhì)刺激呼吸道粘膜,，使粘膜分泌增多,，杯狀細(xì)胞肥大，而且,，隨著濃度增加,，可產(chǎn)生腐蝕呼吸道的不良后果，呼吸器官受到嚴(yán)重?fù)p害,，引起咳嗽,、咯痰、聲音嘶啞,、呼吸困難,，甚至導(dǎo)致支氣管炎、支氣管哮喘,、肺氣腫,、肺癌等嚴(yán)重疾患，影響呼吸功能,，并累及循環(huán)系統(tǒng),，真是其害無窮。

    污染顆粒越小 患心血管疾病幾率越高

    醫(yī)學(xué)研究表明,，顆粒越小,，對人體健康的危害越大。細(xì)粒子顆粒物十分微小,，可以穿透呼吸道的防護(hù)結(jié)構(gòu),，深入到支氣管和肺部，直接影響肺的通氣功能,，誘發(fā)肺部硬化,、哮喘和支氣管炎，甚至導(dǎo)致心血管疾病,。

    毒物入肺 或有癌病危機(jī)

    一些毒性物質(zhì)能滲入肺泡里溶解,，一些不能吸收的毒性物質(zhì)則粘在肺細(xì)胞的表面，而那些被溶解的毒性物質(zhì)又將隨著人的血液對人的器官包括心臟造成損害,。如果同一部位反復(fù)發(fā)炎,，就會有癌變的可能性。

　　因此,，建議一旦空氣污染指數(shù)突破150,，空氣質(zhì)量就為III級中較差的類型，最好推遲或取消出門鍛煉。編輯推薦

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