老人兒童需要減少戶外運動

　　因為“回南天”的關系，空氣中的細菌,、病毒大量繁殖,，異常活躍,，一般空氣污染指數(shù)為靠近150時,，空氣質(zhì)量級別為III級，老人小孩等對環(huán)境較敏感的人群,，在這種空氣中健康狀況會受到影響,。

    空氣污染 呼吸道首當其沖

    由于呼吸道粘膜直接與大氣接觸，大氣污染最先累及的便是呼吸道,。一些有害物質(zhì)刺激呼吸道粘膜,，使粘膜分泌增多，杯狀細胞肥大,，而且,，隨著濃度增加，可產(chǎn)生腐蝕呼吸道的不良后果,，呼吸器官受到嚴重損害,，引起咳嗽、咯痰,、聲音嘶啞,、呼吸困難，甚至導致支氣管炎,、支氣管哮喘,、肺氣腫、肺癌等嚴重疾患,，影響呼吸功能,，并累及循環(huán)系統(tǒng)，真是其害無窮,。

    污染顆粒越小 患心血管疾病幾率越高

    醫(yī)學研究表明,，顆粒越小，對人體健康的危害越大,。細粒子顆粒物十分微小,，可以穿透呼吸道的防護結(jié)構(gòu)，深入到支氣管和肺部,，直接影響肺的通氣功能,，誘發(fā)肺部硬化、哮喘和支氣管炎，甚至導致心血管疾病,。

    毒物入肺 或有癌病危機

    一些毒性物質(zhì)能滲入肺泡里溶解,，一些不能吸收的毒性物質(zhì)則粘在肺細胞的表面，而那些被溶解的毒性物質(zhì)又將隨著人的血液對人的器官包括心臟造成損害,。如果同一部位反復發(fā)炎,，就會有癌變的可能性。

　　因此,，建議一旦空氣污染指數(shù)突破150,，空氣質(zhì)量就為III級中較差的類型，最好推遲或取消出門鍛煉,。編輯推薦

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