無論對(duì)成人還是兒童,，留意晨尿意義重大。經(jīng)過了一個(gè)晚上,，清晨的尿?qū)儆诟邼饪s尿液,，里面的各類成分濃度都比較高，非常容易發(fā)現(xiàn)健康隱患,。

　　案例：

　　何女士問：自己半歲大的兒子尿尿一直是清澄透明的,，而入冬后，尿液卻渾了起來,，特別是早晨起床的第一泡尿,。

　　冬天尿液渾濁正常嗎?

　　我們先來解答一下何女士的問題，為何冬季的尿液更渾濁呢?這是因?yàn)?，在寒冷時(shí)節(jié),，人體會(huì)加速新陳代謝以求得充足的熱量，這樣一來,，新陳代謝所產(chǎn)生的廢物也就隨之增多了,。特別是幼兒生長發(fā)育快，新陳代謝更為旺盛,。加上天氣冷下來,，大伙的飲水量也跟這減少，以致尿液濃縮,。當(dāng)尿液在氣溫較低的環(huán)境中時(shí),，尿中的磷酸鹽等物質(zhì)就會(huì)變成絮狀結(jié)晶而沉淀下來,，這時(shí)我們所見的尿液就是渾濁的了。由此看來,，冬季如果孩子的尿液呈乳白色渾濁,，又沒有眼瞼浮腫、發(fā)熱等腎臟疾病的癥狀,，說明是正常的生理現(xiàn)象,，只要多給孩子喝水就行了。

　　正常的尿液什么樣?

　　正常人的尿液顏色呈淡黃色,，其色素主要來自尿黃素及少量的尿膽素和尿紅質(zhì),，這些物質(zhì)都是機(jī)體新陳代謝的產(chǎn)物。周少虎說,，尿液跟飲水量,、外界溫度密切相關(guān)，飲水少或天熱出汗多時(shí),，尿量減少尿液濃縮,，尿色變?yōu)樯铧S。如果飲水量夠了,，尿液顏色能恢復(fù)正常的清澄,、無色或淡黃色。大量飲水時(shí)尿量增加,，尿液稀釋,，尿色變淺甚至透明。

　　什么樣的尿液告訴我們身體在生病?

　　如果你的晨尿出現(xiàn)以下四種異常,，就得警惕疾病信號(hào)。

　　[信號(hào)1：尿上浮泡泡]

　　尿上浮泡泡：男人的“前腺”危機(jī)

　　如果你感覺尿中液表面漂浮著一層細(xì)小的泡沫,，且久久不散,，這可能是腎炎的早期癥狀或提示男士患有前列腺炎。

　　這種“小泡泡”是因?yàn)槟蛞褐械牡鞍锥嘁l(fā)的,，腎炎最早期的改變就是尿液中出現(xiàn)蛋白,，此時(shí)往往尚無其他任何癥狀，如果得不到積極有效的治療,，腎炎進(jìn)一步發(fā)展出現(xiàn)腎功能不全等問題,。

　　此外，如果男士患有前列腺炎,，尿液中可能攜帶前列腺液,，這樣能在尿液的表面有油珠，也呈現(xiàn)出“小泡泡”多的“泡泡尿”狀態(tài),。

　　正常狀況：

　　如果泡沫較大或大小不一,，并且持續(xù)時(shí)間較短,，這是由于尿液中含有的成分使尿液張力較強(qiáng)，屬于正常沖起的泡沫,，無需緊張,。

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　　[信號(hào)2：尿黃得像濃茶]

　　尿黃像濃茶：肝臟問題多留意

　　如果尿液長期黃得像濃茶，提示肝臟有問題,。

　　如果肝內(nèi)外的膽道如果被炎癥,、腫瘤、結(jié)石堵塞,，肝臟損傷,，肝炎都會(huì)導(dǎo)致尿色黃。如果你出現(xiàn)的尿液出現(xiàn)了長期發(fā)黃的問題,，一定要留神身體還有沒有其他癥狀,，如黃疸、疲倦,、上腹部不舒服和疼痛,，而重視去做相關(guān)的肝臟檢查。

　　正常狀況：

　　如果只是一兩次的尿黃,，時(shí)間短且沒有其他不適,，這大可放心。尿液顏色改變與人體出汗和飲水量,、飲食有關(guān),。如出汗多，飲水量小,，尿液的顏色也會(huì)加深,。上述原因造成的尿液變色在短時(shí)間內(nèi)是可以恢復(fù)的。此外,，剛起床時(shí),，腎臟里積存了整晚的尿液，所以,，尿液顏色較深氣味重,。等你喝過水后，下一次尿液的顏色和氣味都會(huì)好轉(zhuǎn),。

　　[信號(hào)3：尿黃帶紅色]

　　尿黃帶紅色：尿路感染

　　尿液中帶有紅色則很可能是尿路感染的癥狀,，如尿道炎、泌尿系結(jié)石等,。一般在血尿的同時(shí)還有尿頻,、尿急、尿痛問題,。建議你上泌尿科做檢查,，以免錯(cuò)過治療的最佳時(shí)機(jī),。

　　正常狀況：

　　吃了胡蘿卜這類帶天然色素的蔬菜水果，都會(huì)使你的尿液呈現(xiàn)紅色,。但是這現(xiàn)象只是暫時(shí)的,，多喝幾杯開水情況就會(huì)慢慢還原。

　　[信號(hào)4：尿液中帶血]

　　尿液中帶血：一定有異常

　　如果尿液中帶血,，代表身體一定有異常問題,。血尿的原因非常復(fù)雜，有上百種疾病可以引起血尿,，所以,，要辨明癥狀一定要做進(jìn)一步檢查。

　　如果血尿伴有腰部脹痛或一側(cè)腹部絞痛,，以腎,、輸尿管結(jié)石的可能性最大;如果血尿伴有腰腹部隱痛不適，尿急,、尿頻,、尿痛者多為泌尿系統(tǒng)感染或結(jié)核;如果如果血尿伴有鼻出血、牙齦出血,、皮膚出血,，這可能是全身性出血疾病在作崇，如血小板減少,、過敏性紫癜,、血友病，甚至白血病等,。