有許多人都不知道該如何去降低自己身體當中的肌酐值,，這樣的話就會使得自己出現(xiàn)一系列的癥狀表現(xiàn),，嚴重的患者甚至是會直接影響到自己日常的生活和工作的，那么就必須要通過飲食上面的療法才可以使得自己的指數(shù)下降的，要嚴格的限制自己每天飲食上面關于食鹽的攝入量的,，避免引起水腫,。

2.增加自身的免疫力,。人體的免疫力良好的話不僅有助于預防肌酐高的發(fā)生而且還會防止其他的疾病來危害人的身體,。可以通過適當?shù)捏w育鍛煉來使體質(zhì)增強,。

3.限制飲食中的鹽的攝入量,。為了降低攝入鹽量過多而引起水腫的發(fā)生，同時食鹽太多也會加重腎臟的負擔,，導致人體代謝紊亂,，肌酐值也會隨之升高。

4. 還要注意低蛋白飲食,?？梢酝ㄟ^食用一些好的蛋白質(zhì)的食物，比如說肉,，蛋,，奶等。

除了堅持既有利于身體健康,、又不至于增加腎臟負擔的原則外,，還應注意一些細節(jié)方面。具體來說,，肌酐高的飲食如下：

食鹽量限制：一般來說腎功能不全代償期,、氮質(zhì)血癥期患者雖然血肌酐高，并開始出現(xiàn)各種輕微的臨床癥狀,，但由于病理中度損傷,，可視有無高血壓以及浮腫情況，控制鹽的攝入量,，分別給予低鹽或者無鹽飲食,。

蛋白質(zhì)供應：因為該期病人出現(xiàn)氮質(zhì)血癥，腎功能不全,，為了控制腎功能繼續(xù)惡化,，應控制蛋白攝入量，選用富含高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,。

維生素的攝入：腎衰竭血肌酐高病人宜選用富含維生素A,，維生素B2、維生素C的食物,。

如果腎功能不全僅有腎衰竭血肌酐高,，但無少尿、無浮腫病人不僅鹽和水,，維持低鹽飲食,。如果有嚴重水腫,，以及高血壓甚至是心衰的情況應嚴格限制禁鹽。

2,、生活中出現(xiàn)勞累,，休息不好，生活細節(jié)不注意,，也可以引起一定范圍的血肌酐升高,。

3、尿液異常,，長期出現(xiàn)血尿,、蛋白尿的人，會在不知不覺中出現(xiàn)肌酐升高的現(xiàn)象,。

4,、腎病的患者在未知情況下服用了損害腎臟的藥物，可以出現(xiàn)肌酐升高,，甚至是不可逆轉(zhuǎn)的,。

5、腎功能不全的人,，受到感染(包括感冒,、肺炎，腸道感染,，尿路感染等)時,，會在短期內(nèi)出現(xiàn)肌酐升高的現(xiàn)象。

6,、高血壓患者,，血壓不穩(wěn)定，會出現(xiàn)肌酐偏高的現(xiàn)象,。