一般人體在發(fā)燒感冒后就會出現(xiàn)咳嗽的癥狀,。此時應該注意多喝水,，做好保暖，此外在飲食方面也應該多吃一些清淡的食物,，最好不要吃得過于油膩,。比如方便面最好不要吃了。方便面不僅沒有任何營養(yǎng),，而且感冒期間的人抵抗力本身就差,，非常容易加重病情，所以建議注意科學的飲食,。

咳嗽可以吃方便面,，可以口服感冒藥物，要多喝水,，注意保暖,。飲食要以清淡為主，不可以吃刺激性,、油膩,、生冷食物。

咳嗽是人體清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物的保護性反射動作,。雖然有其有利的一面,，但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血?？人缘脑蛴性S多,，刺激性咳嗽，炎癥引起的咳嗽,，需要化驗血常規(guī),，做個胸片，看一下咽部有無充血,，如果是炎癥引起的,，需要積極用抗菌素控制感染，吃方便面對咳嗽沒有影響

當咳嗽時,，應該注意以下飲食七忌：

一：忌寒涼食物,。咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料,。中醫(yī)認為“形寒飲冷則傷肺”,，就是說身體一旦受了寒,，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟,，而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣,、肺氣上逆所致。此時如飲食過涼,，就容易造成肺氣閉塞,，癥狀加重，日久不愈,。

二：肥甘厚味食物,。中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此,。日常飲食中,，多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽,，且痰多粘稠,，不容易咳出。對于哮喘的患兒,，過食肥甘可致痰熱互結(jié),，阻塞呼吸道，加重哮喘,，使疾病難以痊愈,。油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱,，油炸食品可加重胃腸負擔,，且助濕助熱，滋生痰液,，使咳嗽難以痊愈,。

三：忌魚腥蝦蟹。一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”,，不宜吃魚腥，魚腥對“風熱咳嗽”影響最大,?？人曰純涸谶M食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān),。對某些魚,、蛋過敏的小孩子更應注意，其中以白鰱,、帶魚影響最大,。

四：忌甜酸食物,。酸食常斂痰，使痰不易咳出,，以致加重病情,，使咳嗽難愈?？人試乐貢r蘋果,、香蕉、橘子,、葡萄等都不宜吃,，吃甜食也會助熱，使炎癥不易治愈,。民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習慣,，這種吃法對咳嗽初起(新咳)是不妥當?shù)摹?/p>

五：忌食用橘子。許多人認為橘子是止咳化痰的,，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子,。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效,，但橘肉反而生熱生痰,。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

六：忌吃花生,、瓜子,、巧克力等。上述食品含油脂較多,，食后易滋生痰液,，使咳嗽加重。

七：忌食用補品,。不少家長給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補品,，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈,。