臉上長皺紋是很常見的現(xiàn)象,，特別是隨著年齡增長,，我們的臉上就會逐漸出現(xiàn)皺紋。除了面部,，脖子也是經(jīng)常出現(xiàn)皺紋的部位,，對于愛美的人士而言，皺紋的出現(xiàn)是不能接受的事情,，解決脖子上皺紋的方法就成為了迫在眉睫的事情,。那么，脖子長皺紋了怎么辦?下面咱們就來看看吧,。

1,、重視頸部皮膚的清潔

對于頸部的清潔，可用性質(zhì)溫和的潔面乳進(jìn)行清潔,，去除表面的灰塵,，進(jìn)行深層清潔。頸部除了甚而的清潔,，還要定期去角質(zhì),，可以用面部產(chǎn)品，但頸部肌膚較面部薄,，一定要采用顆粒細(xì)致的去角質(zhì)產(chǎn)品,，以螺旋的方式由下往上搓揉按摩，頸部靠近耳后的部分也要徹底清潔,，然后以清水洗凈或以濕毛巾擦拭,。

2,、使用頸霜

頸霜的選擇要重點(diǎn)能補(bǔ)水與鎖水，像是玻尿酸,、海藻,、膠原蛋白等保濕成分，可以幫助改善干燥的頸部肌膚;如果頸部已出現(xiàn)深紋,，就要挑選含有除皺成分的頸霜,，如勝肽、維他命A,、雷公根等,，幫助頸部肌膚拉提抗松弛，促進(jìn)膠原蛋白增生,，或是改善動(dòng)態(tài)紋路,，這樣才有機(jī)會消弭頸紋。

3,、按摩

先在手上涂抹一些頸霜,，讓后在抹在脖子上，之后在配方按摩手法就可以很好的改善皺紋的效果了哦,。

1)取適量頸霜在手上均勻搓熱,，由頸部兩側(cè)的肩膀?yàn)槠瘘c(diǎn)，由下至上輕輕均勻推開,。

2)頭部微微抬高45度,，利用手掌心由鎖骨起由下往上按摩，約十次,。

3)特別針對深刻的紋路,，以一手將頸紋撐開,，另一手取適量頸霜以螺旋方式針對紋路處加以按摩,，對于頸紋改善更有效果。

4,、定期使用頸膜

要更加徹底有效地去除頸部細(xì)紋,，一個(gè)星期左右做一次頸膜效果會好很多。但專門為頸部設(shè)計(jì)的頸膜很少,，如買不到,，可用面膜或面膜布代替，也可選擇目前市面上面部和頸部連體的面膜,。

5,、時(shí)常轉(zhuǎn)動(dòng)頸部

生活中不當(dāng)?shù)淖藙莼蛄?xí)慣也是導(dǎo)致頸紋出現(xiàn)的原因，所以盡量不要保持單一姿勢過久,，記得要經(jīng)常左右及上下轉(zhuǎn)動(dòng)頸部,，緩解頸部過度的壓力,，睡前可利用熱敷以促進(jìn)頸部的血液循環(huán)，但切忌不要用太熱的水沖洗頸部肌膚,。