老年人如何預(yù)防流感,？
流感對老年人健康構(gòu)成的潛在危害不能小視，所以,，年齡超過60歲的老年人都需要接種流感和肺炎疫苗,，同時接種兩種疫苗，保險系數(shù)將大大增加,?！?br />
老人是流感襲擊的重要對象,。因此，此群體的預(yù)防工作尤其重要,。
老年人預(yù)防流感要注意以下幾點：起居規(guī)律;注意天氣變化,，隨氣溫變化隨時增減衣服;飲食營養(yǎng)豐富，多飲白開水;加強鍛煉,，提高抗病能力;在流感高發(fā)期,，盡量少去擁擠的公眾場所等等。此外,，專家提醒：接種流感疫苗是預(yù)防流感及其并發(fā)癥的最主要和有效的方法。人們可到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院預(yù)防保健科或防疫站注射當(dāng)年的流感疫苗,。
專家認為,，老年人打流感疫苗至少有三大理由：
一、減少老年人超額死亡人數(shù),。冬季是老年人疾病爆發(fā)和住院的高峰期,。一般冬季老年人的發(fā)病死亡人數(shù)也大大高于其他三季，其中流感是導(dǎo)致這些超額死亡的重要因素,。因此有針對性的接種流感疫苗已成為許多國家老年人的共識,。
二、保護個體,，抵制傳播,。專家指出，當(dāng)流感疫苗接種率達到75%以上時,，才能基本控制流感病毒的傳播,，在我國目前這一目標(biāo)遠遠沒有達到。有研究報告顯示,，每接種270名老人可以減少1名老人因流感造成的超額死亡,。
三、減少家庭和社會醫(yī)療財政開支,。從重治療轉(zhuǎn)向重預(yù)防是當(dāng)前醫(yī)療觀念的新趨勢,。疫苗接種的成本效益分析報告指出，每花費1元接種流感疫苗可以節(jié)省3～4元的醫(yī)療花費,。對老年人來說,，由于接種流感疫苗，感染呼吸道疾病的幾率大大降低,，從而更有利于避免因流感引發(fā)的并發(fā)癥帶來的住院,、家庭成員誤工等經(jīng)濟上的損失，也節(jié)省了社會醫(yī)療財政開支,。
據(jù)葛蘭素史克公司的流感疫苗研發(fā)專家說,由于老年人,、兒童和慢性病患者最易受到流感侵襲,，而絕大多數(shù)死亡發(fā)生于65歲以上的老年人。所以,65歲以上的老人以及兒童是重點保護對象,，此外,，高危人群如平素體弱者、醫(yī)務(wù)人員應(yīng)作為重點考慮的流感疫苗接種對象,。專家同時提醒,，一些有禁忌癥的人不適于接種，這些人包括發(fā)燒患者,、孕婦和對雞蛋過敏者等
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