中國人愛喝茶,，是因為品茶可以品出其中滋味,。另外，有些茶葉和中藥配伍可以有效地治療和調(diào)理身體的疾病,，從而達到強身健體的效果,，可謂養(yǎng)生有術(shù)。哪些中藥茶可以降肝火呢?中醫(yī)小編來給您推薦一下：

　　玫瑰白芍茶

　　適用癥狀：舒緩胸悶,、煩躁,。

　　材料：玫瑰花、白芍各3克,。

　　功效：玫瑰花可行氣活血,、理肝氣、解郁,，白芍平肝養(yǎng)陰,、益氣除煩,。

　　銀花梔子飲

　　適用癥狀：痘痘問題、淺眠,。

　　材料：金銀花,、梔子各3克。

　　功效：金銀花可散熱解毒,、涼血及消炎,，梔子清肝瀉火、鎮(zhèn)靜除煩,。

　　制作以上茶飲可將藥材置于保溫壺,，加500毫升熱水燜泡5分鐘后飲用，當天飲完,，可天天喝,。

　　枸杞泡水

　　枸杞水是對眼睛和肝臟都非常有利的茶水，對于經(jīng)常喜歡熬夜的人來講,，肝臟是重點保護對象,，每天取10克枸杞堅持泡水，也就是一小把的樣子,，對養(yǎng)肝陰和修復肝細胞是很有益的,，重在堅持。

　　柴胡甘草茶

　　適用癥狀：口干舌燥,、嘴破,。

　　材料：柴胡、甘草各3克,。

　　功效：柴胡能疏肝解熱,、鎮(zhèn)痛消炎，甘草則有助于清熱解毒,、益氣生津,。

　　菊花薄荷飲

　　適用癥狀：眼睛酸澀、頭痛,。

　　材料：菊花,、薄荷各3克。

　　功效：菊花具平肝明目,、解熱養(yǎng)陰功效,，薄荷疏肝解郁、清利頭目,。

　　很多人出現(xiàn)肝火旺盛的問題,，飲食習慣也會發(fā)生改變，平時不妨試試用中藥材做茶飲,，可幫您調(diào)理肝氣,、解熱降火。