長(zhǎng)輩們經(jīng)常說的話，可能孩時(shí)的我們聽著沒什么感覺,，但是越長(zhǎng)大才越覺得這些話字字珠璣,，暗含人體健康、養(yǎng)生保健,、為人處世之理,，把這些分享給您，希望您也受用,。
一理通,，百理融。
好人健康,，惡人命短,。
妻賢夫病少，好妻勝良藥,。
人有童心,，一世年輕。
想保健,，心態(tài)平衡是關(guān)鍵,。
早吃好，午吃飽,，晚吃巧,。
冬睡不蒙頭，夏睡不露肚,。
怒傷肝,，喜傷心，悲喜無常傷命根,。
好酒不怕釀,，好人不怕講。
欲得長(zhǎng)生,，腸中常清,。
飯養(yǎng)人，歌養(yǎng)心,。
先睡心,，后睡眼。
心靈手巧,，動(dòng)指健腦,。
心胸寬大能撐船，健康長(zhǎng)壽過百年,。
飯前喝湯,，勝過藥方,。
常吃素,，好養(yǎng)肚,。
吃得忙，咽得慌,，傷了胃口害了腸,。
大蔥蘸醬，越吃越胖,。
多吃咸鹽,，少活十年。
多喝涼白開,，健康自然來,。
蘿卜出了地，郎中沒生意,。
房寬地寬,，不如心寬。
有淚盡情流,，疾病自然愈,。
請(qǐng)人吃飯，不如請(qǐng)人流汗,。
養(yǎng)生在動(dòng),，動(dòng)過則損。
晨吃三片姜,，如喝人參湯,。
吃了十月茄，餓死郎中爺,。
一日三棗,，長(zhǎng)生不老。
一夜不睡,，十夜不醒,。
要得腿不廢，走路往后退,。
要得腿不老,，常踢毽子好。
要得身體好,，常把澡兒泡,。
有理擺到事上，好鋼使到刃上,。
以勢(shì)服人口,，以理服人心,。
路遙知馬力，日久見人心,。
八成熟十成收,，十成熟二成丟。
人生不易,，愿您健康,！這是我說的。
