隨著春季的接踵而至,，空氣里彌漫著各種飛絮。不僅會(huì)影響日常出行,，還會(huì)誘發(fā)皮膚過敏,，那么可以通過哪些方法來預(yù)防皮膚過敏呢?一旦發(fā)生過敏現(xiàn)象，又應(yīng)該采取哪些措施來治療呢?

　　1,、做好外出防護(hù)措施

　　由于工作和學(xué)習(xí)的需要,，人們不可能在忙碌的春季就一直宅在家里。所以為了預(yù)防皮膚過敏,，首先就是要遠(yuǎn)離過敏源,。在室外環(huán)境下，必須做好防護(hù)措施,。臉部是比較容易發(fā)生過敏的地方,，應(yīng)該盡可能的帶口罩,，并且遠(yuǎn)離一些花朵盛開的公園,。畢竟一些花粉或者柳絮接觸到皮膚，就很容易產(chǎn)生過敏癥狀,。

　　2,、保證室內(nèi)空氣流暢

　　除了做好室外的防護(hù)工作，還要加強(qiáng)室內(nèi)的環(huán)境保護(hù),。曬被褥的時(shí)候,，也應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離花草樹木，畢竟蚊蟲叮咬也很可能產(chǎn)生皮膚過敏,。假如經(jīng)常有開空調(diào)的習(xí)慣,，應(yīng)該在白天的時(shí)候，開窗透氣,，實(shí)時(shí)地保證空氣的流通,。

　　3、養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣

　　為了不沾染更多的花粉和可能攜帶的氣味,，應(yīng)該在外出回家之后,，立即到衛(wèi)生間清洗手和臉部。避免這些不可估量的因素,，導(dǎo)致身體的皮膚發(fā)生過敏癥狀,。畢竟許多的過敏現(xiàn)象都是由于沾染花粉導(dǎo)致的。小心翼翼地做好安全衛(wèi)生清潔工作,，才是上上之策,。

　　4,、多攝入維生素

　　日常的營養(yǎng)均衡，必然要考慮到維生素的補(bǔ)充,。有關(guān)于皮膚的過敏預(yù)防,，也需要通過適量的補(bǔ)充維生素。并且在早中晚三餐內(nèi),，都應(yīng)該積極攝入維生素C,，不僅可以有效的緩解炎癥的發(fā)生，還可以增強(qiáng)身體的抵抗力,。其次,，還可以輔助補(bǔ)充維生素E，有利于更好的抗過敏,。

　　5,、錯(cuò)開過敏高峰時(shí)期

　　很多人都會(huì)在春季出現(xiàn)不同程度的過敏癥，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致皮膚出現(xiàn)潰爛,。所以有嚴(yán)重的花粉過敏史的患者,，應(yīng)該錯(cuò)開過敏發(fā)生的高峰階段。假如生活和工作條件允許的話,，應(yīng)該盡可能的避免早上六點(diǎn)至十點(diǎn)之內(nèi)外出,，畢竟這個(gè)階段的車流量和人流量都較多，花粉傳播的途徑也相對(duì)廣泛一點(diǎn),。

　　綜上所述,，春季皮膚過敏是一件很困擾的事情。要想真正預(yù)防的面面俱到,，必須要遠(yuǎn)離過敏源,，合理的規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)。一旦發(fā)生疑似過敏的癥狀,，應(yīng)立即到醫(yī)院進(jìn)行皮膚檢查,，以防出現(xiàn)其他的皮膚病變。