經(jīng)中國老年學(xué)學(xué)會確認(rèn),出生于1885年7月9日的羅美珍,,是中國最長壽老人,,今年已127歲了。
羅美珍是瑤族,,現(xiàn)居世界著名的長壽之鄉(xiāng)——廣西巴馬,。她自小是孤兒,年幼的時候,,因時逢動亂,,曾躲到大山里15年,靠野果野菜充饑,。成人后嫁到西山巴納村黃家,。 羅美珍生有3男2女,丈夫黃天送1978年過世,,現(xiàn)年76歲的黃有才是她目前唯一還健在的兒子,。
老人個子很瘦小,看起來約一米五左右,,頭發(fā)灰白,,牙齒已經(jīng)掉光了,但精神很好,,講話清晰,。
羅美珍有個外號叫做赤腳大仙,是因?yàn)閺男〖彝ヘ毟F,,買不起鞋,,養(yǎng)成了赤腳的習(xí)慣,無論是上山砍柴,,還是下地干活,,在家做家務(wù),幾乎沒有穿過鞋,。老人幾乎每天都要出門,,除非是大雨天上不了山,否則她都要帶一把鐮刀或一把鋤頭上山打柴草,、鋤地,、采豬菜……總是閑不住。別看已經(jīng)127歲了,,老人力氣還很大,每天用掃帚清掃地面,,把屋里收拾得干凈整潔,。吃飯的時候,,兩手一手提起一個凳子,拿起來再放到桌邊,,非常穩(wěn)當(dāng)。老人自己表示,,她能搬動一大捆木柴,重孫女都趕不上,。
羅美珍吃不講究,煮什么就吃什么,,最愛吃的是玉米糊,,還有自己上山采來的雷公根、苦麻菜,、野牡丹菜等野菜。老人表示,,她還經(jīng)常到山邊的小溪去喝水,。老人不吸煙,不喝酒,,以素食為主,。“少鹽多樣”,、“粗細(xì)均衡”這些現(xiàn)代倡導(dǎo)的健康飲食方式,,老人已經(jīng)自發(fā)堅(jiān)持了近百年。羅美珍睡的是竹席木板床,,穿的大多是年輕時制作的本地產(chǎn)的棉布衣服,洗漱全部自理,,睡覺時間也很有規(guī)律,,每天保證清晨6時起床,晚上9點(diǎn)左右就上床睡覺,。