經(jīng)中國(guó)老年學(xué)學(xué)會(huì)確認(rèn),,出生于1885年7月9日的羅美珍,是中國(guó)最長(zhǎng)壽老人,,今年已127歲了,。
羅美珍是瑤族,現(xiàn)居世界著名的長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)——廣西巴馬,。她自小是孤兒,,年幼的時(shí)候,因時(shí)逢動(dòng)亂,,曾躲到大山里15年,,靠野果野菜充饑。成人后嫁到西山巴納村黃家。 羅美珍生有3男2女,,丈夫黃天送1978年過世,,現(xiàn)年76歲的黃有才是她目前唯一還健在的兒子。
老人個(gè)子很瘦小,,看起來約一米五左右,,頭發(fā)灰白,牙齒已經(jīng)掉光了,,但精神很好,,講話清晰。
羅美珍有個(gè)外號(hào)叫做赤腳大仙,,是因?yàn)閺男〖彝ヘ毟F,,買不起鞋,養(yǎng)成了赤腳的習(xí)慣,,無論是上山砍柴,,還是下地干活,在家做家務(wù),,幾乎沒有穿過鞋,。老人幾乎每天都要出門,除非是大雨天上不了山,,否則她都要帶一把鐮刀或一把鋤頭上山打柴草,、鋤地、采豬菜……總是閑不住,。別看已經(jīng)127歲了,,老人力氣還很大,,每天用掃帚清掃地面,,把屋里收拾得干凈整潔。吃飯的時(shí)候,,兩手一手提起一個(gè)凳子,,拿起來再放到桌邊,非常穩(wěn)當(dāng),。老人自己表示,,她能搬動(dòng)一大捆木柴,重孫女都趕不上,。
羅美珍吃不講究,,煮什么就吃什么,最愛吃的是玉米糊,,還有自己上山采來的雷公根,、苦麻菜、野牡丹菜等野菜。老人表示,,她還經(jīng)常到山邊的小溪去喝水,。老人不吸煙,不喝酒,,以素食為主,。“少鹽多樣”,、“粗細(xì)均衡”這些現(xiàn)代倡導(dǎo)的健康飲食方式,,老人已經(jīng)自發(fā)堅(jiān)持了近百年。羅美珍睡的是竹席木板床,,穿的大多是年輕時(shí)制作的本地產(chǎn)的棉布衣服,,洗漱全部自理,睡覺時(shí)間也很有規(guī)律,,每天保證清晨6時(shí)起床,,晚上9點(diǎn)左右就上床睡覺。