醫(yī)生提醒：陽春勿忘排體毒
春日暖洋洋，本該心情很舒暢,，可陸露嘴里的潰瘍由一處變成三處，臉上的痘痘紅得發(fā)亮一碰就疼;而楊怡“便便”的時間是越來越長,，天天上班更是莫名的嘆氣甚至向同事發(fā)火……這一切的一切都說明：女人們,，你已經(jīng)“中毒”很深了，而關于“排毒”這個話題我們也不只說過一遍,，你該如何排出毒素,，化解身體上越來越明顯的健康危機呢？其實我們的身體有一套很棒的排毒系統(tǒng),，只要加以利用,，就能讓你在這個春天打一場出色的“排毒戰(zhàn)”。
隱藏部位——身體毒素可能殘留各個部位
高脂肪食物,、食品添加劑,、空氣中的有毒排放物……越來越多的毒素充斥著我們的生活。大量進食雞鴨魚肉等動物性食品,，使越來越多的女性出現(xiàn)諸如痤瘡,、口臭、便秘,、頭痛,、失眠、體重增加,、色斑等癥狀,，更有甚者，下腹部鼓脹,、皮膚失去光澤,、注重力不集中、無緣無故地抑郁……這往往與體內(nèi)毒素的積聚有關系,。其實毒素就是身體內(nèi)的垃圾,。而這些“垃圾”的來源主要有兩個，一個是食物消化、吸收后產(chǎn)生的代謝廢物滯留,，另外一個則是環(huán)境中的各種污染在體內(nèi)沉積,。
營養(yǎng)專家楊醫(yī)生解釋說，假如毒素殘留在呼吸系統(tǒng),，使人經(jīng)常感冒,、咳嗽、氣管敏感,、哮喘,；假如殘留在胃腸道，就會使人有口氣,、偶發(fā)便秘,、惡心、嘔吐甚至腹瀉,；若是殘留在皮膚,，會使皮膚出現(xiàn)斑點、過敏,、暗瘡粉刺,、濕疹；殘留在骨骼,，人們則會感到腰背疼痛,、關節(jié)痛；而假如毒素殘留在大腦,，使人失眠,、焦慮、抑郁,、輕易倦怠,、神經(jīng)緊張。
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