美國賓夕法尼亞州立醫(yī)學(xué)院的研究人員在最新出版的美國《睡眠》雜志上報(bào)告說,，他們對數(shù)百名5至12歲的兒童進(jìn)行了為期5年的跟蹤調(diào)查,。他們向家長發(fā)放問卷，讓他們回答與孩子睡眠和行為相關(guān)的問題,，并由老師提供孩子白天犯困的信息,。
研究人員還定期記錄孩子們的身高,、體重、腰圍等數(shù)據(jù)以及睡眠情況數(shù)據(jù),。
結(jié)果顯示,，在被調(diào)查對象中，有15%的兒童被發(fā)現(xiàn)有日間嗜睡問題,，他們大多罹患肥胖癥,、哮喘、焦慮和抑郁等疾病,，并伴有夜間入睡困難,、睡眠質(zhì)量差和經(jīng)常夜間醒來的毛病。研究人員指出,，日間嗜睡會對兒童的學(xué)習(xí)和日常行為造成不良影響,。
此項(xiàng)研究的負(fù)責(zé)人愛德華·比克斯勒說，糾正兒童日間瞌睡的有效方法之一是把重點(diǎn)放在治療兒童肥胖,、哮喘和抑郁癥等方面,，并且設(shè)法讓兒童養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
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