1.少吃鹽,。
2.減壓。
3.限酒,。
4.補(bǔ)鉀,。
5.補(bǔ)鎂。中風(fēng)和妊高癥的發(fā)病率,。
6.每天一斤奶,。
7.不要小瞧馬鈴薯。
8.血糖高者選甜菊,?；颊哂葹檫m用。
9.多吃芹菜,。
10.多吃魚,。
11.多吃核桃。
12.正確使用調(diào)料,。
13.每天一瓣蒜,。
14.多吃菠菜,。
15.廣泛社交。
16.每天一塊黑巧克力,。
http://hnhlg.com/new/
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1.少吃鹽,。
2.減壓。
3.限酒,。
4.補(bǔ)鉀,。
5.補(bǔ)鎂。中風(fēng)和妊高癥的發(fā)病率,。
6.每天一斤奶,。
7.不要小瞧馬鈴薯。
8.血糖高者選甜菊,?；颊哂葹檫m用。
9.多吃芹菜,。
10.多吃魚,。
11.多吃核桃。
12.正確使用調(diào)料,。
13.每天一瓣蒜,。
14.多吃菠菜,。
15.廣泛社交。
16.每天一塊黑巧克力,。
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