暈車,，大家應(yīng)該都不陌生。隨著春運的開始,，許多歸家心切的人因為暈車甚至有了“恐歸癥”,。有些暈車族為了解決暈車,，走進醫(yī)院“治病”。那么暈車是病嗎,？如何有效緩解暈車癥狀呢,？今報記者苗愛軍
春運：暈車一族備受煎熬
“因為害怕暈車的那種感覺，已經(jīng)兩年沒有回家過春節(jié)了,。”在廣州打工的焦作籍的小燕說,。
小燕介紹說，她只要看到長途車,，就想暈,。坐上車后更是不得了的胸部發(fā)悶、胃脹想吐,，特別難受,。已近兩年沒有回家的小燕今年春節(jié)特別想回家，于是就到一家醫(yī)院咨詢有沒有什么方法治治“病”,。
提起暈車,，很多人都不陌生,。在鄭州一家企業(yè)單位給領(lǐng)導開車的小姜,，有近10年的駕齡，但是他也是暈車族,。“我開車不暈,，但是只要讓我坐車，我會暈得一塌糊涂,。”小姜說,。
分析：暈車與內(nèi)耳前庭有關(guān)
“暈車是人體的內(nèi)耳前庭功能問題，前庭功能興奮性較高的人,，容易暈車,。”
河南省直機關(guān)第二醫(yī)院外科主任醫(yī)師吳彥堂介紹說，人體能判斷方向和維持自身平衡,，主要由皮膚淺感受器,、眼睛、頸和軀體的深部感受器及內(nèi)耳等共同負責,，其中以內(nèi)耳最為重要,。
吳彥堂說，人體內(nèi)耳的半規(guī)管以及橢圓囊和球囊主要有平衡功能,，它們接受外界的平衡刺激,，通過前庭神經(jīng)，傳到大腦皮層的平衡中樞,，來調(diào)節(jié),、管理平衡反應(yīng),。有些耐受力差的人，當傳入的平衡刺激過分強烈時,，如急剎車,、劇烈旋轉(zhuǎn)時，就會出現(xiàn)生理暈車狀,。“還有一些人的暈車現(xiàn)象與外界有關(guān),，比如對汽油味、車廂內(nèi)煙味敏感就會出現(xiàn)暈車現(xiàn)象,。還有一些人在過飽,、疲勞的情況下容易暈車。”吳彥堂說,。
現(xiàn)象：女性和孩子容易暈車
“女人暈車比男人多,，孩子暈車比大人更重。”鄭州大學第二附屬醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師宋紅說,。
宋紅介紹說,，4歲以前孩子的前庭功能正處在發(fā)育階段，4歲后不斷趨于完善,，16歲時才完全發(fā)育成熟,，因此，小孩的暈車癥狀比大人重,，也更普遍,。
宋紅提醒說，孩子暈車,，大一點的會訴說不舒服,，靜靜地蜷縮在一旁，眼睛緊閉,，雙手緊抓坐椅,，并有惡心、嘔吐,、煩躁的表現(xiàn),。而嬰幼兒不會說話，他們只能通過一些異常的舉動來表示,。比如手舞足蹈,、哭鬧、煩躁不安,、出汗,、嘔吐、面色蒼白,、抓緊父母不松手等,，此時父母應(yīng)想到是暈車,。“如發(fā)現(xiàn)孩子有暈車癥狀，可以適當用力按壓孩子大拇指和食指中間虎口處的合谷穴,。此外乘車前,，不要讓寶寶吃得太飽、太油膩,，也不要讓他餓著肚子,，上車前在孩子肚臍處貼片生姜，也可緩解暈車癥狀,。”宋紅說,。
提醒：充足睡眠，放松心情
“常暈車者在乘車前可服乘暈寧,，成人每次25毫克,，小兒酌減，以防暈車反應(yīng),。”
吳彥堂介紹說,，容易暈車的人在乘車前不宜過度疲勞，保持充足睡眠,。乘車前進食不宜過飽,，也不能餓肚子，盡量選擇坐在汽車的前部,，以減輕顛簸,。另外，途中要打開車窗保持空氣流通,，并將頭稍后仰靠在固定位置上，閉目,，以減輕頭部震動和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重,。“此外，平時應(yīng)加強鍛煉,，增強體質(zhì),，尤其在抗頭暈上要下工夫，如平時多做轉(zhuǎn)頭,、原地旋轉(zhuǎn),、翻滾等運動，可以緩解暈車癥狀,。”吳彥堂說,。 http://hnhlg.com/new/
