血黏度高的治療主要有非藥物治療和藥物治療,，但都有局限性,，最理想的還是綜合防治。血黏度高的治療通常有非藥物治療和藥物治療兩種,。
非藥物治療主要是適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,，保持心情舒暢，注意飲食結(jié)構(gòu),，避免高膽固醇飲食及酗酒,、吸煙等。
藥物治療的方法常采用調(diào)整和影響紅細(xì)胞聚集和變形能力的藥物,，影響血小板聚集的藥物和中藥的活血化淤藥物,，如潘生丁、蛇毒,、阿司匹林,、丹參、燈盞花等,。這些方法都具有一定的降低血黏度作用,，但也有它們的局限性。
最理想的還是綜合防治：
一,、合理用藥,。患有血黏度高的病人,，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,，選用有效的對(duì)癥藥物進(jìn)行治療，千萬(wàn)不要自作主張擅自買(mǎi)藥,。
二,、經(jīng)常飲水。防止血黏度增高,，最簡(jiǎn)易的方法就是多飲水,，水對(duì)人體非常重要，血液中含有80％的水,。水能起到參與人體的化學(xué)反應(yīng),、調(diào)節(jié)血液的HP值、降低血脂,、帶走血管壁上的黏稠物等作用,。飲水要注意時(shí)機(jī),，如早晨起床前、每次就餐前飲水,，效果特別好,。一旦體內(nèi)水分充足，黏稠的血液可被稀釋,。
三,、調(diào)整食物結(jié)構(gòu)，注意合理搭配,。平時(shí)提倡低脂,、低鹽，低糖,、高蛋白飲食,，多吃蔬菜、水果,，少吃動(dòng)物內(nèi)臟,、油炸食物。晚餐不宜多食葷腥厚味食物,，平時(shí)以素為主,，粗細(xì)糧搭配。
四,、重點(diǎn)選用能稀釋血液的食物,。可抑制血小板聚集,、防止血栓形成的食物有黑木耳,、大蒜、洋蔥,、香菇,、草莓、菠蘿等,；具有阿司匹林藥用的抗凝食物有西紅柿,、紅葡萄、橘子等,；具有調(diào)脂作用的有螺旋藻,、香芹、胡蘿卜,、魔芋,、山楂、紫菜,、海帶,、核桃等,。此外，一些富含卵磷脂的食物如大豆及豆制品,、禽蛋,、魚(yú)類(lèi)等，也可使血栓不易形成,。
五,、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,，保持愉快的心理狀態(tài),，避免過(guò)度的精神緊張。因?yàn)榍榫w激動(dòng)容易引起血管收縮,，影響血液的流速,，會(huì)使血漿黏度增高。同時(shí),，堅(jiān)持鍛煉身體,，多參加一些不激烈的群體活動(dòng)。促進(jìn)自身血液循環(huán),，從而改善血液的黏稠度,。
六、戒煙,。吸煙能使血液中的氧含量大大減少,，煙中的尼古丁也會(huì)導(dǎo)致血管收縮，引起不良結(jié)果,。吸煙者盡早戒煙,，有助于防止血黏度增高。
血黏度增高是指血液過(guò)于黏稠,，在血管里不易流動(dòng),，影響局部器官的血液供應(yīng)。如腦部供血不足,、腦動(dòng)脈被堵塞等,。眾所周知，血液黏稠度越高,，血流速度會(huì)越慢,，這不僅影響器官組織的血液供應(yīng)，還容易形成血栓,，導(dǎo)致中風(fēng),、心肌梗塞等嚴(yán)重疾病。
高黏滯血癥的表現(xiàn)有以下幾個(gè)方面：頭痛,、頭暈,、耳鳴,、健忘、肢體麻木等,。中老年人本身血脂偏高,，又多伴有動(dòng)脈硬化、高血壓,、糖尿病等,，必要時(shí)應(yīng)當(dāng)進(jìn)行對(duì)癥治療。
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