血黏度高的治療主要有非藥物治療和藥物治療,，但都有局限性,，最理想的還是綜合防治。血黏度高的治療通常有非藥物治療和藥物治療兩種,。
非藥物治療主要是適當的體育鍛煉,，保持心情舒暢，注意飲食結構,，避免高膽固醇飲食及酗酒,、吸煙等。
藥物治療的方法常采用調整和影響紅細胞聚集和變形能力的藥物,，影響血小板聚集的藥物和中藥的活血化淤藥物,，如潘生丁,、蛇毒、阿司匹林,、丹參,、燈盞花等。這些方法都具有一定的降低血黏度作用,，但也有它們的局限性,。
最理想的還是綜合防治：
一、合理用藥,?；加醒ざ雀叩牟∪?，應在醫(yī)生的指導下,，選用有效的對癥藥物進行治療，千萬不要自作主張擅自買藥,。
二,、經常飲水。防止血黏度增高,，最簡易的方法就是多飲水,，水對人體非常重要，血液中含有80％的水,。水能起到參與人體的化學反應,、調節(jié)血液的HP值、降低血脂,、帶走血管壁上的黏稠物等作用,。飲水要注意時機，如早晨起床前,、每次就餐前飲水,，效果特別好。一旦體內水分充足,，黏稠的血液可被稀釋,。
三、調整食物結構,，注意合理搭配,。平時提倡低脂、低鹽,，低糖,、高蛋白飲食，多吃蔬菜,、水果,，少吃動物內臟,、油炸食物。晚餐不宜多食葷腥厚味食物,，平時以素為主,，粗細糧搭配。
四,、重點選用能稀釋血液的食物,。可抑制血小板聚集,、防止血栓形成的食物有黑木耳,、大蒜、洋蔥,、香菇,、草莓、菠蘿等,；具有阿司匹林藥用的抗凝食物有西紅柿,、紅葡萄、橘子等,；具有調脂作用的有螺旋藻,、香芹、胡蘿卜,、魔芋,、山楂、紫菜,、海帶,、核桃等。此外,，一些富含卵磷脂的食物如大豆及豆制品,、禽蛋、魚類等,，也可使血栓不易形成,。
五、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,，保持愉快的心理狀態(tài),，避免過度的精神緊張。因為情緒激動容易引起血管收縮,，影響血液的流速,，會使血漿黏度增高。同時，堅持鍛煉身體,，多參加一些不激烈的群體活動,。促進自身血液循環(huán)，從而改善血液的黏稠度,。
六,、戒煙。吸煙能使血液中的氧含量大大減少,，煙中的尼古丁也會導致血管收縮,，引起不良結果。吸煙者盡早戒煙,，有助于防止血黏度增高,。
血黏度增高是指血液過于黏稠，在血管里不易流動,，影響局部器官的血液供應,。如腦部供血不足、腦動脈被堵塞等,。眾所周知,，血液黏稠度越高,，血流速度會越慢,，這不僅影響器官組織的血液供應，還容易形成血栓,，導致中風,、心肌梗塞等嚴重疾病。
高黏滯血癥的表現有以下幾個方面：頭痛,、頭暈,、耳鳴、健忘,、肢體麻木等,。中老年人本身血脂偏高，又多伴有動脈硬化,、高血壓,、糖尿病等，必要時應當進行對癥治療,。
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