專家小傳
史利卿，北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院呼吸科主任,，主任醫(yī)師,，教授，博士生導(dǎo)師,。出診時(shí)間：每周一,、三上午。
夏季隨著氣溫的升高,，人體的消耗增加,，抵抗力減弱，季節(jié)性疾病也隨之上身,。北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院呼吸科主任史利卿指出,，如中暑、熱傷風(fēng),、腹瀉、皮膚病等,，都是因暑熱而至,。
中暑。當(dāng)溫度超過(guò)35℃時(shí)，體內(nèi)積蓄的熱量不能向外散發(fā),，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)發(fā)生障礙,，就會(huì)引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)障礙，出現(xiàn)中暑,。表現(xiàn)為面色蒼白,、頭暈、口渴,、多汗,、四肢無(wú)力等。老人,、孕產(chǎn)婦,、嬰幼兒、心血管病患者等是高危人群,。
預(yù)防：備好防曬用具,，合理安排作息時(shí)間，如果出現(xiàn)頭暈,、四肢無(wú)力等癥狀,，應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，補(bǔ)充水和鹽,，必要時(shí)到醫(yī)院治療,。
熱傷風(fēng)。夏天為了散發(fā)熱能,，人的表皮血管和汗腺孔擴(kuò)張,，這時(shí)人們往往會(huì)開(kāi)著空調(diào)、風(fēng)扇入睡,、用涼水沖浴,，導(dǎo)致毛細(xì)血管突然收縮，就會(huì)打破機(jī)體平衡,，導(dǎo)致熱傷風(fēng),。其主要癥狀是發(fā)燒、咳嗽,、咽痛,、咳痰、鼻塞,、流涕,、全身乏力、酸痛等,。中青年,、老年人、兒童都是高危人群。
預(yù)防：第一,，不要過(guò)度疲勞,。第二，要起居有度,，晚睡早起,，中午盡量少出門，睡個(gè)午覺(jué),。第三,，注意飲食調(diào)養(yǎng)，多吃西瓜,、綠豆湯等清涼食品,。但小孩和老人不要過(guò)食寒涼的食物。
腸道疾病,。夏天氣溫升高,，人們睡眠不足，加上長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào),，抵抗力自然就下降了,，會(huì)給各類致病菌以可乘之機(jī)。細(xì)菌,、病毒,、不潔食物，是引發(fā)急性胃腸炎的主要致病因,，如細(xì)菌性痢疾,、食物中毒、霉菌性腸炎,。飲食不規(guī)律,、腸胃不好的人更要注意。
預(yù)防：一定要注意飲食衛(wèi)生,，不要吃剛從冰箱里拿出來(lái)的食物,，杜絕生吃海產(chǎn)品，用來(lái)切熟食的刀,、板,，要和切生肉、生菜的分開(kāi),?！?/p>
皮膚病。盛夏氣溫和濕度都日益升高,，各種昆蟲大量繁殖,。加上人們的衣衫單薄,，暴露部位多,，很容易引發(fā)皮膚病,。主要表現(xiàn)為皮膚瘙癢、皮癬,、溫疹,、皮炎、真菌感染等,。皮膚過(guò)敏的人也是最易患皮膚病的人,。
預(yù)防：“撓”或“忍”都不可取，一定要注意用藥和防曬,，另外盡量少到草叢,、潮濕等蚊蟲多地方活動(dòng)，注意皮膚的清潔透氣,，穿長(zhǎng)衣袖等,。http://hnhlg.com/new/
