進入伏天后,,天氣日漸悶熱,。為圖涼快,不少人喜歡宅在室內(nèi)長時間吹空調(diào),,有些年輕女性還換上了吊帶衫,、低腰褲等夏裝。就中醫(yī)來看這些做法對健康非常不利,,很可能誘發(fā)脊椎病,。
天津市第一醫(yī)院中醫(yī)脊椎病科主任、吳氏正椎法創(chuàng)始人吳茂文醫(yī)師表示,,現(xiàn)代人生活,、工作壓力大,學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)重,,長期伏案等都埋下了隱患,。夏季天氣炎熱,長期使用空調(diào)極易誘發(fā)脊椎病,。因此,,相對于其他季節(jié),夏季的脊椎病發(fā)病率較高,。
脊椎關(guān)節(jié)緊密相連,,構(gòu)成了人體多維動態(tài)的平衡力學(xué)中心軸,承擔(dān)著支撐身體,、緩沖身體受到的壓力和震蕩以及保護內(nèi)臟器官的重要職責(zé),,其周圍神經(jīng)血管豐富。一旦脊椎出現(xiàn)異常,,諸多看上去與脊椎毫不相關(guān)的內(nèi)臟疾病都會出現(xiàn),。如頸椎失衡可能引起頭痛、眩暈,、高血壓等,,胸椎失衡可引起胃痛、腎炎,、痤瘡等,,腰椎失衡可引起便秘,、痛經(jīng)、尿頻等,。
據(jù)吳茂文醫(yī)師介紹,,脊椎病的潛伏期有時長達5-10年,一旦發(fā)病就很難治愈,,他認(rèn)為,,脊椎病其實是“富貴病”,只要平常別太貪圖享受就不易患上,,如不要選太柔軟的床墊或沙發(fā),,不用太高或太軟的枕頭,少乘車多步行等,。若能做到睡硬板床,,伏案工作學(xué)習(xí)時姿勢正確并適當(dāng)起來活動,在夏季少吹空調(diào),,穿高領(lǐng),、不露腰的衣褲,脊椎病并不難預(yù)防,。http://hnhlg.com/new/