路透社近日?qǐng)?bào)道,，好膽固醇水平高的男性更容易活到85歲。這項(xiàng)發(fā)表在《美國(guó)心臟病學(xué)》雜志上的研究指出,，好膽固醇——高密度脂蛋白(HDL)是長(zhǎng)壽的一個(gè)重要信號(hào),。
美國(guó)馬薩諸塞州退伍軍人流行病學(xué)與信息研究中心的科研人員，對(duì)650名老兵醫(yī)療記錄進(jìn)行分析,，并按照好膽固醇水平將他們分組,。對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，好膽固醇低于1.036毫摩爾/升,，即屬于低水平,。研究者發(fā)現(xiàn)，從低水平開(kāi)始,，好膽固醇每增加0.259毫摩爾/升,，男性活到85歲的概率就會(huì)增加14%。與此同時(shí),，好膽固醇水平高的男性一般很少超重,、不喜歡吸煙和酗酒，心臟病發(fā)病率也較低,。
參與研究的學(xué)者稱,，運(yùn)動(dòng)有助于提高好膽固醇水平，此外,，膳食中的B族維生素——煙酸能將其水平提高15—35%,。煙酸含于奶制品、瘦肉,、堅(jiān)果,、雞蛋和魚(yú)肉中,，但過(guò)量補(bǔ)充有肝損傷、升高血糖等副作用,。目前，研究人員還在研發(fā)升高好膽固醇水平的藥物,。http://hnhlg.com/new/
